維生素E功效有抗氧化、保養皮膚等9大好處，富含維生素E食物有哪些？缺乏維生素E有什麼症狀？當心補充過量維生素E有副作用，一天攝取量、食物排行一次看。

凱因斯是「股神」巴菲特的投資啟蒙者，價值投資概念的先驅，擅長在混亂情勢中聰明致富。幾十年來，金融市場的群眾心理一點也沒變，甚至因科技更發達，狂熱、崩潰得更明顯。縱橫股海、長期投資，「心頭抓乎定」才能真正累積到財富。以下書摘是《跟凱因斯學價值投資，成為散戶贏家》這本書裡提到的策略。

膽管結石又被稱作膽結石，當這一顆小石頭卡住膽管，可能會引發腹部疼痛及黃疸症狀。此時，病人第一個反應往往會問：「不開刀可以嗎？」醫師指出，最新發展的「導管式膽管內視鏡系統」真的可以幫助病人免受外科手術的風險。這是如何辦到的？

日前有文章指出，蘿蔔硫素抗氧化力強，是維生素C的24倍，還能有效幫助減重，這是真的嗎？補充蘿蔔硫素該注意哪些事？

排便不順水果、蔬菜都吃了還是沒效？原因可能出在體內菌叢問題。本文整理排便不順的5大原因、最有效的飲食對策，並依久坐、外食、高齡等族群給予專屬建議，附上實用的按摩手法與正確優酪乳挑選原則，幫助你擺脫有便意卻大不出來的困擾，找回每日順暢感。

許多人認為皮膚病是小病小痛，不太會積極就醫，想等它自己好或是買藥亂擦。不過某些皮膚病症狀嚴重、影響全身，甚至可能致命，全身型膿疱性乾癬就是其中之一。

下顎線決定了一個人的臉型輪廓是否好看，是影響側臉美感的關鍵。不論男生或女生，都需要有適合的下顎線。下顎線不明顯的原因有哪些？側臉不好看怎麼辦？醫美如何處理下顎線？

腸胃型感冒的症狀有哪些？有哪些治療方式？幾天會好？腸胃型感冒吃什麼？腸胃型感冒跟諾羅病毒、腸病毒有何差異？腸胃型感冒必備常識，家醫科醫師一次解答。

老了想住安養機構養老，前提是必須有足夠的經濟能力。今年（2024）中國大陸農村的養老機構陸續爆出入住長者「退院潮」，據中國媒體報導，由於農村居民養老金較低，入住養老機構的費用多由家中子女和長輩自己的積蓄來支撐，但不少原先長年在外工作的家屬因就業機會減少賦閒在家，負擔不起養老機構的費用，選擇將老人家接回家照顧。在台灣，如果希望晚年住安養機構，該怎麼規劃？  

2024年末，《康健》整理比爾蓋茲、黃仁勳、歐普拉、娜塔莉波曼等4人的年度書單，為你精選出8本名人推薦的私房好書。

菠菜料理營養豐富，有蔬菜之王、維生素寶庫美稱。菠菜營養成分為何？菠菜草酸與牛奶、豆腐一起吃真的會得結石嗎？吃菠菜能補鐵、補血？菠菜禁忌、迷思一次破解。

住得像鳥籠卻搶破頭！《天下》從185萬筆實價登錄資料中，發現15坪以下預售屋比中古屋多了10倍，交易量佔比最高達6成。小宅爆買潮如何影響房價？最熱區竟不在台北，為什麼？

你是長女嗎？或許你聽過「長兄如父，長姐如母」的古諺，這句話道盡東亞漢人傳統家庭的排序邏輯：長子傳承家業，長女輔佐家務。但是，根據台灣作家張慧慈的調查，東亞社會許多長女們，不僅輔佐家務，還時常犧牲自我發展或身家財產給家庭。

青少年接種新冠疫苗第二劑，容易得心肌炎？我國第一劑的風險比美國高1倍，衛福部已暫緩未滿18歲施打第二劑，不過英國專家小組近期有不同見解：心肌炎風險增加，可能是「接種間隔」過短所造成。

過去台灣被認為是防疫模範生，如今卻也因此深受「免疫負債」影響，導致各式病毒百花齊放，到底什麼是免疫負債？免疫竊盜又是什麼？怎麼降低影響？