許多人在減肥期間，都強調要不吃澱粉，要「戒碳水化合物」。事實上，懂得吃「對的碳水化合物」不僅可控制體重，還能避免「溜溜球效應」復胖，而且，甚至有一類碳水化合物吃愈多，不但對減重愈有幫助，還能加強免疫力，究竟是什麼？該怎麼吃？

台灣首屆「高齡健康產業博覽會」今(8/2)日於台北世貿一館隆重展開，長庚醫院動員全體系醫院，透過「健康守護」、「創新醫療」及「智慧科技」三大專區，以14項主題特色，展現全方位的高齡健康照護亮眼成果。今日下午並舉辦長庚展區的開幕式，由林口長庚醫院陳建宗院長主持，包括各院區醫療院長級主管，及醫師、醫事、護理、行政團隊等同仁皆到場共襄盛舉。

照護科技產品琳琅滿目，為何叫好又叫座的不多？深耕數位醫療的醫師正在擔心哪些問題，會阻礙新科技幫助需要的人？為什麼保險公司都在推外溢保單？

暈眩時擔心血壓高，就吞降血壓藥跟止暈藥？耳鼻喉科醫師賴仁淙表示，沒有明確理由強行吃藥降血壓，小心愈吃頭愈暈，中風機率不減反增。

智慧手錶開創了個人化健康監測新時代。該如何聰明挑選智慧手錶，自我健康管理？

想畫好一幅畫、拍出一張動人的照片、做出一道好吃的料理…，在耶誕歲末之際，自己動手DIY送給親友，但在短時間內該怎麼達成？現在透過全台首創的「訂閱制」線上學習平台OMIA PLUS，以一口吃的微學習為特色，將手做、手繪等課程拆解成30分鐘內的教學影片，只要照著老師的課程影片步驟，即可快速完成屬於自己的作品！OMIA PLUS目前擁有1400個以上的線上課程、700個以上的實作案例，現在慶祝OMIA PLUS正式上線，以55折優惠、每月僅付159元即可享康健獨家年約方案。從現在開始，你的學習可以有不一樣的選擇！

颱風逼近，不少人開始準備防颱，其中最常見的就是在玻璃窗上貼膠帶，防止玻璃爆裂，但真的有效嗎？防颱到底要做哪些準備才夠呢？

「孫醫師，我先生剛出院，我帶他來給您針灸。」王小姐滿臉倦容地帶著先生坐上治療床。

健康檢查的目的是讓我們了解身體的狀況，及早發現、及早治療，現在針對運動也有「運動能力檢測」，幫助我們找到最適合自己的運動方式，避免衰弱、肌少症提早找上身。

56歲歌手張秀卿靠飲食與規律運動，成功從78公斤健康減至53公斤。她透露，想吃甜點時會自製無油燕麥蛋糕滿足口腹之慾。低卡燕麥蛋糕該怎麼製作？燕麥有哪些營養成分，能有效修復肌膚、保護心血管？

台灣醫界龍頭台大醫院院長吳明賢卸任，由被部屬稱為「余老大」的余忠仁扛起重責。個性溫和的他，曾批評加護病房被醫院視為「領帶夾」，他要如何推動整個醫療系統的改變？

安眠藥的使用與否，一直都是熱門話題。像一則被播放已久的廣告「X燕牌安腦丸」，最近又常出現。開頭就是一句放大音量的旁白：「安眠藥很危險，不可黑白吃。」甚至更誇張地直接說：「吃安眠藥會死人。」

「琺瑯質受損怎麼辦？」這個疑問，往往在牙齒出現敏感等症狀才會被察覺。 但多數人卻不知道琺瑯質早已無形中在流失。琺瑯質雖然堅固，卻經不起日常中微小但反覆累積的傷害，像是錯誤口腔清潔方式、飲食酸蝕等，導致牙齒敏感、脆弱，甚至泛黃暗沉等琺瑯質受損情況。 現在，正是時候重新檢視你的日常習慣。本文將帶你深入了解琺瑯質受損的4大徵兆，並提供從預防到強化的完整對策，幫助你重建牙齒保護力，守住口腔健康的第一道防線 ！

你的醫療單據可以用來報稅嗎？一名女法官接受不孕症治療，高額醫療費用報稅被打回票，打6年官司也敗訴，卻就此揭開法令漏洞：全台1,500家全自費診所，僅有6家的醫療費用可報稅。事件一出，引發大眾議論，為回應輿論呼籲通盤檢討的聲浪，財政部台北國稅局宣布放寬「會計紀錄完備」的申請要件，希望能鼓勵更多醫療機構申請，以利民眾報稅時，得以扣除相關稅額。

蛋白質是維持身體運作的重要營養素，但不同族群，究竟該吃多少才對？又該怎麼聰明吃？