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名醫罹青光眼17年!用3招守住視力延緩惡化
2024-03-22
青光眼是不可逆的眼睛疾病,為國人排名第2失明原因,如何控制病情是病友重要功課。不孕名醫張甫軒罹患青光眼17年,至今控制良好,他怎麼做到的?
爸媽常常鬱鬱寡歡?出現5症狀,可能是老年憂鬱症
2024-03-29
老年憂鬱症意指在老年期發生的憂鬱症,但一般人常誤認老年人出現憂鬱症狀是正常老化現象而不重視。由於老年憂鬱症常伴隨許多生理症狀,如食慾不振、疲累、體重減輕、頭痛、心悸、全身無力、痠痛、腸胃不適等身體化症狀,不易在疾病早期發現,病人常反覆到其他科別檢查,因而延遲憂鬱症治療的黃金期。
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【AA人生】調整生活習慣,攸關人生下半場能否健康、快樂?認識「生活型態醫學」
2024-04-02
想要享受健康、活躍的高齡人生,首先要顧好健康,而且要及早,不能等到快退休才來打算。聽說過「生活型態醫學」嗎?預防慢性病上身、遠離憂鬱、失智、失能的恐懼、實現健康到老的夢想,你得及早展開「新生活運動」,成為「生活型態醫學」的奉行者!
乾香菇別泡熱水?本土、進口怎麼分?專家教4招,香氣、口感都升級
2025-08-14
乾香菇風味獨特,比生鮮香菇更香、更適合燉湯。乾香菇為什麼不能直接泡熱水?產地該如何辨別?菜販廖烱程分享聰明選菇4大祕訣,讓你吃得安心又美味。
覺得伴侶很煩,或許只是你累了?專家指睡眠不足對親密關係產生3影響
2024-05-23
在正常運作的人體系統當中,睡眠幫助大腦處理並儲存每天的情緒與記憶。當我們一覺起來,大腦中就有足夠的空間,去創造新的經驗、儲存新的記憶。當大腦無法正常發揮這些功能,對親密關係會有什麼影響?
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全球最高齡人瑞 116歲糸岡富子的健康長壽是因一習慣?
2024-09-12
人生百年時代來臨,百歲人瑞愈來愈多。國際研究者團體「老人學研究組織」(Gerontology Research Group)日前宣布116歲的日本人糸岡富子為全球最高齡人瑞。現居兵庫縣養老院的糸岡富子得知消息時,跟養老院職員道了聲謝謝。
算好熱量就能隨便吃?油也分好壞!吃對1類可少囤積4成體脂肪
2025-01-02
只要吃下的總熱量相同,怎麼吃都沒關係嗎?NO!一項瑞典研究發現,油脂分2類,一種容易堆積、一種則較易被身體拿來使用,究竟兩種油脂差在哪?該怎麼選擇呢?
「涮樂和牛」10人染諾羅!諾羅病毒症狀有哪些,該如何預防?
2025-03-26
「涮樂和牛」宜蘭羅東店傳出食物中毒,疾管署25日公布採檢結果,共10人驗出諾羅病毒。諾羅病毒傳染性強,如何清潔才能消滅病毒?諾羅病毒潛伏期有多久?
編者的話/好醫生如何「傳承」?
2025-01-01
每個人都會生病,古人尋找「好大夫」,現代人則要找到「好醫生」。
睡不好會高血壓?腦波藏疾病線索,2個簡單習慣助你改善睡眠
2024-10-21
人的一生有大約將近1/3的時間,是在睡夢中度過;睡眠所蘊藏的健康線索,人類至今仍在探索中。可以確定的是,睡得好,可以遠離許多疾病。要幫助更多人改善睡眠,更簡便準確的居家腦波檢查,是蓄勢待發的重要趨勢。
麻疹群聚感染再+1!病例創5年同期新高,小時候打的疫苗還有效嗎?
2024-12-03
入冬後不只流感、感冒等各類呼吸道疾病蠢蠢欲動,具極高傳染性的麻疹也來攪局。台灣上週新增1例本土麻疹感染案例,經確認為群聚感染,相關接觸者共計328人。
10縣市宣布停班停課!巴威颱風會登陸嗎?氣象署警告:20縣市慎防強風
2026-07-09
強烈颱風巴威持續逼近,中央氣象署今(9日)下午發布海上颱風警報,預估明(10日)起颱風會經過本島東部海面,10日晚間至11日白天風雨最明顯。哪些縣市10日停班停課?巴威會登陸台灣嗎?哪些地區要小心狂風暴雨?
燕麥、水果遭沙門氏桿菌污染?嚴重恐致死,醫教4招自保
2023-12-26
美國多款燕麥產品疑似遭沙門氏桿菌污染,美國食品藥物管理局(FDA)近日宣布緊急下架回收,引發相關產品是否已輸台的擔憂。對此食藥署表示,經查詢,同系列及批號的產品未輸台,但後續將啟動稽查。沙門氏桿菌為何會入侵燕麥?不小心感染又該注意哪些事?
堅果好處超多!10大營養堅果種類、營養排行解析
2024-08-02
堅果好處多多,可以預防心血管疾病、降膽固醇、控制血糖等6大功效,但堅果熱量不低,減肥也可以吃嗎?以下推薦10種常見堅果種類,營養、攝取量、好處全掌握。
為什麼相撲選手沒脂肪肝,瘦子卻滿肚油?醫揭2種地雷食物:手搖飲比肥肉更傷肝
2026-03-17
很多人以為脂肪肝只會發生在肥胖者身上,但事實並非如此。臨床上有一群被稱為「泡芙族」的女生,外表精瘦,內臟脂肪卻早已堆積。醫師表示,比起那些每天大量運動維持代謝的相撲選手,現代人吃下去的熱量,更容易讓脂肪繞過皮下脂肪,直接堆積在肝臟。為什麼會出現這樣的差異?
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