香菸傷害肺臟造成慢性阻塞性肺病、肺癌，許多人不知道，抽菸還會造成血糖上身；如果糖尿病友是癮君子，更會加速發生併發症。

為了自己的肺健康，你做過哪些事情？ 深冬的嚴寒裡，位於松山菸廠的台北文創6樓卻是熱鬧滾滾，有的人穿梭於各個攤位間打卡、互動、吸收新知，有的人從策展牆上學習飲食、居家、日常調理...等肺健康知識，還有的人拿起小卡在實踐牆上寫下自己的健康方法。 這些人的共同點，就是他們都是為自己的「肺健康」而來。

內臟脂肪是各種慢性病的根源之一。新研究發現，規律運動能避免脂肪堆積在內臟周圍、成為內臟脂肪，讓你相對胖得比較健康。

在日復一日的忙碌生活中，我們早已習慣「快快吃完再說」的節奏。但一項日本研究卻發現，一種你從沒想過會出現在餐桌上的工具，竟能讓你吃得慢、吃得少，甚至對健康更有益。

反覆發作的慢性發炎可說是沉默殺手。研究證實人體有1/6癌症與它相關，5種癌症的發生更是不容輕忽。

沒洗冷氣濾網險喪命？中國32歲女子長期未清潔空調，吹冷氣一週後發燒咳紅痰，確診感染退伍軍人病，多重器官衰竭。退伍軍人症傳染途徑有哪些？如何防治？

孩子面對換季總是小手手到處抓不停？面對氣候變化與環境刺激，台灣敏感兒人數不斷成長，家長除了每天都要注重外在肌膚保濕、整理家中環境等功課，也不能忽略小朋友的「體質」才是影響反應的根本。研究結果顯示，吃對具實證功效的益生菌，就有助於從內到外調理體質！

實支實付醫療險一向是熱賣的險種，很多人以為買了就能高枕無憂，但從保費到理賠條件，都有容易被忽略的細節。如果不小心注意，就可能會發生保障額度不足，甚至繳不出保費、保單失效的情形，高齡金融規劃顧問師張淑敏告訴你如何應對。

首起醫師因涉嫌仲介病患赴中國接受器官移植而遭廢止醫師證書的陳堯俐案，再次讓「器官移植旅遊」議題浮上檯面。但是當社會討論赴中移植時，不能只從法律或道德層面切入，這個現象的出現，其實正凸顯出台灣器官「供給不足」的問題。

跑步機調高坡度、改用快走取代慢跑，近年來成為熱門減脂方式，社群上更流行「12-3-30」爬坡訓練。不少人認為，爬坡比平地走路更燃脂，也比跑步不傷膝。真的如此嗎？哪些人適合、哪些人該循序漸進？

唐氏症主因是染色體異常，隨著高齡產婦的年紀增加，生出唐氏症寶寶的機率也會提高。唐氏症除了羊膜穿刺，還有哪些產檢方法可篩檢？唐氏症的原因、症狀一次看。

隨著社群平台和數位科技的進步，年輕世代對美的追求與討論達到前所未有的熱度。Z世代不僅在醫美手術上展現了驚人的關注，對於身體輪廓修飾的需求也越發強烈，顯示出年輕人對個人形象的重視和對最新技術的接受度日益提升。透過大數據股份有限公司的最新報告，深入探討這個充滿潛力的市場動態，並分析其對醫美行業未來發展的深遠影響。

新型A流比起感冒症狀更猛烈，且容易併發重症，致死率也更高。新型A流症狀有哪些？潛伏期有多久？《康健雜誌》整理新型A流最新資訊，讓你迅速掌握防疫關鍵。

面對失智症，與其恐懼不如預作準備，運動、書寫、走進大自然，都是科學實證能活化大腦、預防失智的方式。怎麼做效益最大？不妨參考這些實踐典範。

年輕型失智症研究近期有重大突破！一份規模高達35萬人的英國研究，歸納出15個與年輕失智有顯著相關的危險因子，好消息是，其中14個都是可以努力的。這15個你中了幾項？該怎麼改善？2位失智症權威名醫共同提出遠離年輕失智16字訣。