黃春明80歲，仍然自己開車四處演講、上課、為小朋友說故事。他說：「老人一定要動，不要常想自己幾歲了，不要把年齡變成包袱。」

出差或旅行時睡不好，親友間傳說吃安眠藥、褪黑激素有助入眠。我該跟進嗎？有沒有別的更好的方法？

談照顧老人，究竟是誰來照顧?誰要付費?如何養出長期照護的市場？可以從韓、德、日、瑞典的做法來想像台灣該有的規劃。

印度與中式的養生最類似之處，當屬瑜伽與拳腳功法。

中醫師教你用食療法搭配按壓穴位和簡單的氣功操，提升睡眠品質。

美國加州大學研究發現，視網膜病變可能是心血管疾病的後果，也「在眼部有小小的血管阻塞，是大腦也可能有阻塞的徵兆，也可能發展成認知障礙，」加州大學韓瑪莉說。韓瑪莉的研究針對五一九位年過六十九歲的女性，連續十年追蹤她們的思考與記憶力，同時也做視力測驗。待十年研究結束，有三十九名女性有視網膜病變。整體來說，這群視網膜病變的人相較於沒有視網膜病變的人，認知能力較差，而這群人也有四七％同時有腦神經損傷。是有記憶力衰退的風險。

造成婦女急性下腹痛的原因可分為出血性、發炎性及缺血性。出血性的急性下腹痛有子宮外孕、卵巢黃體囊腫破裂及卵巢子宮內膜異位瘤破裂；發炎性的急性下腹痛有骨盆腔發炎，輸卵管卵巢化膿；缺血性的急性下腹痛有卵巢輸卵管扭轉。

奧斯卡影后葛妮絲．派特洛最愛的整骨治療師維拉柯尼斯，不靠止痛藥或按摩暫時紓緩疼痛，直接提出簡單、易執行的計劃，幫你徹底與疼痛分手。

中性地看待每個人與事，沒有好，也沒有不好，沒惋惜過去，也不擔憂未來。

剛升上主治醫師那年第一次買保險，正好遇上一位新手業務員。她一聽我想買意外險，便喜孜孜地告訴我一個彷彿很划算的費率，並強調：「醫師的職業風險很低，是第一級」。

從醫學院當學生開始，「視病猶親」就一直是我們的道德「教條」。

跳舞，在任何文化都是最古老的修身養生之道。但嚴格講，任何古老的舞蹈，其實沒有那麼多章法，無「法」可談，甚至不能說有一個「道」。

「她得立刻住院！」聽到這句話，我真傻了。住院？我只是來急診而已啊！