你愛喝咖啡嗎？台灣人每人每年平均喝120杯現煮咖啡，是10年前的2倍。「喝杯咖啡吧！」是時尚又愜意的代稱，但是，心悸、胃痛、失眠、焦慮等問題逐漸浮現，究竟是不是喝咖啡引起？怎麼喝，不會高血脂？該如何烘焙、磨豆，才能喝到最多好成份？康健編輯部做足了功課，教你用最正確的方法，喝杯「超完美咖啡」！

女性通常較男性心思敏感，新近研究還發現，童年時的家庭壓力，甚至影響女性一生。

古訓「忍」才能三代同堂或五代同堂，現代人卻可以不要那麼悲情，秘訣是……

這個家族，總是趣味橫生。

「我這輩子絕不原諒他！」「我如果自殺一定要紅衣紅褲，變成厲鬼來報復！」

腋下腫痛、脖子以及耳朵後面出現腫塊……，如何判別需不需要擔心？

你答應過我不會去穿耳洞，為什麼說話不算話？」陳小姐氣呼呼地問國二的兒子。

《康健》調查發現七成高中職孩子睡眠不足，三分之一曾經想自殺，想自殺的最大原因來自親子關係。最青春的年齡卻有最沈重的心，爸媽們聽見了嗎？

孩子常抓耳朵、喊著耳朵痛、注意力不集中、在學校表現欠佳……，你的孩子可能得了積液性中耳炎。

聰明看對中西醫，抗過敏對策最完美。

15～18歲的後青春期是年輕世代最重要的階段，要做人生重要的三個抉擇：選組、選系與未來生涯，也是家長老師發揮影響力的最後機會，因為不久他們就要飛走了。大人能如何幫他們成功突破內在騷動與外在無情競爭？

新年將至，想到瘦皮猴孩子又要被親戚朋友碎碎念就害怕？把握以下原則，今年你有好答案了……

「我很失望！我很用心地栽培孩子，他卻一點都不認真！」

13歲以後，他的世界變大，新鮮事兒變多，心中歡唱「對面的女孩看過來」，但考試、老師與爸媽的碎碎唸真討厭。爸媽很失落很煩惱。那個甜心寶貝不見了，功課不夠好，網路太迷戀，擔心他無法面對來自全世界的競爭。孩子是用來關心，不是用來擔心的；與其碎碎唸，不如陪伴、傾聽、建立「心」關係，預備他長長的精彩人生。

三成青少年想過自殺、兩成曾自殘。三成四的孩子不知道父母的性知識對不對、六成的家長並未跟孩子談過性。