忘了瓦斯爐上正在燒開水、不確定門鎖了沒、忘了跟別人是約今天還是明天、想不出眼前跟自己打招呼的人是誰…… 中年人常抱怨記憶力像一團漿糊，擔心是不是失智了？其實中年腦沒有那麼糟。 最新研究發現，大腦很多功能到中年才到達顛峰，能做出更正確的判斷、更會解決問題、還更懂得理財，而且更樂觀，能看到生命中美好的事物。 雖然記憶力是中年人的弱項，學會補救方法，它可以跟20年前一樣靈光。 科學家已經找出終身保護大腦的方法，幫助它青春慢老。

「靜慧，好久不見！」某日我去聽演講，才踏入會場，突然有位工作人員親切地跟我打招呼，不但精確叫出我這菜市場名，還問︰「《康健雜誌》的同事都好嗎？」我笑著回應，但事實上我完全想不起來她是誰，甚至換了名片還是沒半點頭緒。我雙頰發熱、心跳加速，實在尷尬。

前陣子媒體接連報導因感情糾紛引起的殺人自戕事件，以及每隔一段時間就會出現偷拍或性侵、性騷擾案件，事件主角不乏所謂的「人生勝利組」，我們不禁要問這些成功者何以要侵犯、傷害女性而自毀前程？

魔鏡魔鏡，誰是世界上最美的女孩？ 小時候，媽媽總是陪著自己，看著鏡子裡的女孩，從偷穿媽媽的高跟鞋，到穿上人生第一套內衣，慢慢長大。長大後，換我陪著媽媽越活越年輕，陪她逛街買內衣，挑選專屬於她的美麗「快樂伙伴」，看著鏡子裡的女人，在樂而忘齡的季節，如山茶花般，自信綻放優雅與美麗... 魔鏡魔鏡，誰是世界上最優雅的樂齡美魔女？

關係中的不圓滿，在中年階段特別明顯，過去為了保護自己，昔日的傷害、痛苦如同時空膠囊埋藏在心底深處，但如今，到了要拆開的時候，該怎麼面對？

只要用對方法，更年期正是女性重整荷爾蒙、維持體態，迎接美好人生下半場的絕佳時機。

斑是由皮膚內的黑色素細胞製造出來的。當皮膚受到陽光、飲食、內分泌、壓力等因素影響，黑色素細胞就會受到刺激，使膚色變黑，形成不同的黑斑。

一切從《蘭陵王》開始。

在演唱會舉著螢光棒尖叫、揪團包場看電影……愈來愈多中年人不畏眼光和年輕人一起追星，為什麼？

糖吃太多會上癮，引起發炎反應、造成心血管及腎臟病變、老化、變醜，甚至致癌。世界衛生組織（WHO）今年下修了成人每日糖建議攝取量應少於25克，多國政府也從法令上出手對糖行譴責之實。

廣告是這麼演的：一對夫妻神情陶醉地享受香氣撲鼻的咖啡，兩個孩子在旁露出渴望表情，這時店員露出一抹微笑說：「我為你們準備了更好的。」轉身拿出咖啡口味的冰棒……。

我的記性出了名的不好，尤其是國中以前的記憶，選擇性一片空白。

連續幾起隨機殺人事件，媒體常提及「反社會人格」，許多家長憂心宅在家、打電玩、情緒不穩的那個孩子，會不會哪天做出傷天害理的事？

好友裕勝最近遇到難解的三代同堂親子問題。

繼紅豆水後，最近又流行黑豆水，主打除了消水腫外，還能養顏美容、有助產後發奶。