【關於本專欄】多重身份、多元題材，從樂活、環保、親子教養到公益、旅遊，抱持著別煩惱過去、擔心未來的生活哲學，人氣部落客李偉文的網路專欄與您快樂分享，聰明過日子。

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美國加州奧克蘭兒童醫院及研究中心主導的一項研究發現，肥胖青少年的飲食缺乏新鮮未經加工食品、乳製品和纖維素。他們比體重正常的青少年更有可能發生心臟疾病或其他健康問題。

在職場上幹練的老媽，用了哪些厲害招數收服狂飆的兒子？

說到長高，除了「轉骨方」你還會想到什麼？服用中藥的同時，若能搭配針灸，有可能助孩子高人一等。

二十多年來，輔導專家盧蘇偉面對三千個陷落谷底的青少年，總是用溫柔和尊重的言語，陪伴他們走向對的路。 即使碰上寶貝兒子有時頂撞，他也能忍住怒氣，溫和而堅定的表達立場，讓孩子學會EQ。

在生活中掌握三大法寶，吃飽、睡飽、多運動，讓孩子擁有好情緒，一點也不難。

因為魏克菲爾德的造假報告，反疫苗浪潮從1998年蔓延到2010年，直到被醫藥記者揭發，但已造成許多無辜生命消逝。這場防疫災難，留下什麼教訓？

發燒就代表生病了嗎？經常頭痛擔心自己長腦瘤？夜裡睡覺老是打鼾怎麼辦？您平常可能遇到的175種家庭保健疑問，《家庭保健小百科》都有解答！ 本文摘自《家庭保健小百科》

新聞焦點：男班導師平時假藉好心為女學生按摩，再趁機進一步摸胸、親吻等踰矩行為，更因為女學生考試進步，班導竟邀請她前往湯屋，兩人裸身泡湯做為「獎勵」...性侵害兒童案件八成以上是熟人犯的，只教孩子「遠離陌生人」，並不能保證安全，教會孩子自保，才能安心長大。

阿桃阿嬤最近有臉上一顆一顆長了一堆紅疹子，不但會癢，甚至有時還會痛，趕忙去看醫師，才知道自己也趕流行，得了季節性皮膚炎。醫師提醒，春天臉部肌膚的保養特別要注意清潔及防曬，以免季節性皮膚炎上身。

星座專家薇薇安，43歲病逝。翁雯柔醫師，44歲，肺腺癌。鴻準董事長郭台成，43歲，血癌。 藝人徐華鳳，37歲，胃癌。部落客趙大鼻，23歲，淋巴癌......