(上圖為示意畫面，非文中當事人)

生活型態決定你中年以後的健康！不愛運動、不喜歡曬太陽，尤其外食族容易營養不均、鈣質補充不夠，讓轉「大人」的你不再活力滿滿。

《聽力完全寶典》作者、振興醫院耳鼻喉部暨聽覺醫學中心主任力博宏，是國內電子耳植入手術的權威，並與振興醫院電子耳團隊幫助國內、外有聽力困擾、聽覺障礙的病患，重新回到有聲世界。力博宏醫術精湛，以「傷口小、恢復快」著稱，令不少病患跨海而來，2018年更以「以深度學習噪音消除法改善人工電子耳植入者之語音辨識度」的研究，榮獲第十五屆國家新創獎。

你的桌上可能有本桌曆。365個日子集成一本，一天一天過去，你在上面寫下了大小的事情，規劃哪一天哪一刻要做些什麼事。對張椀晴(阿布)來說，每一天都像是一個奇蹟。「21歲那年，正值升大四時，右腳膝蓋突然疼痛不已，半夜痛到無法入睡，體重一個月掉了10公斤，甚至出現長短腳。去醫院照了電腦斷層，醫生只說了句：「你的右邊骨盆骨頭不見了」，確診罹患罕見的惡性骨肉瘤，且已經第三期，需立刻化療。」

編按：本文原始出稿日期為2018/10/3，刊登於《天下雜誌》網站

眼看明天又有考試，小敏邊熬夜苦讀，邊無意識地拉扯頭髮，一回神發現又拉斷了好幾根。起初她不以為意，直到發現頭髮愈掉愈多……，該看醫生嗎？

根據日本2018年觀光白書統計，國人喜愛前往日本旅遊，尤其出國滑雪的人口更是逐年增加，每年1～2月也是日本賞雪的好時機，其中又以日本東北的宮城縣、仙台縣最受青睞。

義大利文藝復興時代大師米開朗基羅最有名的雕像大衛，泌尿科醫師說，大衛的生殖器外觀看起來是包莖。經常有年輕人到「請問康健」詢問包皮帶給他們的困擾，從太長要不要割包皮、長白點、有異味、勃起時會疼痛……。泌尿科權威醫師盧星華、張美玉解答。

經常有年輕人到「請問康健」詢問包皮帶給他們的困擾，從太長要不要割包皮、長白點、有異味、勃起時會疼痛……。泌尿科醫師盧星華、張美玉在此解答。

懷孕期間不菸不酒不毒無庸置疑，但胎兒大腦發育關乎將來孩童人格特質等發展，準媽媽都知道該怎麼「養胎」嗎？

昨晚，你睡得好不好？全球有45%的人睡不好，想要好好睡一覺，幾乎是一種奢侈！

「那天，我和太太在社區裡散步，忽然意識到，這一刻是這麼美好：暖風輕拂，鳥語花香，被我握著的妻子的手，是那麼溫暖、那麼令人快樂。曾經有非常漫長的時間，我常感覺前方連五公尺外的路都看不見，因為霧太濃了。現在我知道，路一直都在。如果你跟我一樣，曾經找不到路，請記得，要求助、親人和醫生會幫我們找到它的，只要我們不放棄。」

靴子是冬日造型穿搭的季節獨享。但靴子和一般鞋子完全不同，怎麼選擇？尤其有腳痛問題的人，怎麼樣在時尚美觀之外，兼顧足部保護和保暖？

更新時間：2020.11.17 更新內容：連續26年舉辦跨年演唱會的歌手陳昇，今年恐怕要缺席了。陳昇因為健檢，意外發現口腔有腫瘤，已經開刀處理，由於需要休養，因此取消跨年演唱會行程。 根據2017年的統計，口腔腫瘤是台灣男性最常見的癌症第4名，僅次於肺癌、肝癌和大腸癌，醫生提醒要注意口腔內異狀，傷口超過兩周尚未痊癒，太久就要積極治療，避免耽誤病情。  

有過外表和身材被數落的慘痛記憶嗎？連光鮮亮麗的好萊塢藝人也無法倖免。挺過來的，各自擁有事業的一片天。讓她（他）們放下這些不堪過往的動力，除了不服輸的個性與家人的支持鼓勵，還有「堅持自我」的自信。停止在鏡子前嫌棄自己的外貌，是走出自我否定的第一步。