氟化物在生活中無所不在，也被牙醫視為是預防蛀牙最有效的成分之一。不過，有說法認為氟的使用可能對身體有害，增加罹患骨質疏鬆的機率，近來也有家長擔憂，讓小孩使用牙膏等氟化物可能會影響孩童發育、導致智力低下及DNA突變等。日常使用的氟真的對人體骨骼有害？如何正確使用氟化物？

熱量赤字是近年來健身減肥圈很流行的概念，熱量赤字的意思就是吃下的熱量小於每天必須消耗的熱量。熱量赤字能幫助增肌減脂嗎？要怎麼計算？

有一支職業自行車隊從2005年成立至今，每個選手都有第1型糖尿病，卻能締造佳績。職業選手擁有的控糖法寶，台灣糖友也都有，卻未發揮出理想功效，專家分析，這是因為還有某些難題待解。

我們其實經常看見他人優點，卻因為怕說錯話、覺得對方早就知道了，而沒有說出口。事實上，讚美帶來的快樂可以持續5天，還能建立關係、提升幸福感。耶魯大學快樂課教授桑托斯教你：這樣說，不怕變怪叔叔！

一頭俐落短髮、身穿幹練的深藍色套裝，露出靦腆微笑，高雄醫學大學附設中和紀念醫院眼科部主任許淑娟憑藉著在葡萄膜炎領域的卓越表現，得到了2023年歐洲視網膜醫學會Kreissig獎，是全台第一位獲此殊榮的醫師，也是亞洲第2人。

骨肉瘤是原發性惡性骨瘤中最常見的肉瘤疾病，症狀跟關節肌肉痠痛相似，有疑似徵兆、長久不癒要小心。骨肉瘤容易轉移嗎？專家解析好發年齡與骨肉瘤位置、存活率。

現年52歲的香港歌王鄭中基公開坦承罹患憂鬱症，將暫離演藝圈赴美國戒酒中心治療，引起各界關注。酒精成癮有哪些症狀？酗酒可能引發哪些併發症？

自稱「世上最老的少女」，堅持「無論什麼年齡，退休都比死還糟！」的時尚潮嬤艾瑞絲。愛普菲爾（Iris Apfel），最近以102歲高齡實現了眾人艷羨的「一路玩到掛」的夢想。活躍老化在愛普菲爾的身上展現得淋漓盡致。你我也可以學她一樣追夢！

醫院幾乎都有減肥門診，坊間更有許多診所開立各式各樣的減肥藥給民眾使用；治療糖尿病的「瘦瘦筆」，更是透過一些非正式的管道在流通，被民眾當成減肥藥劑在注射。但你知道嗎？衛福部核椎的口服與注射型減肥藥都各只有1種。減肥藥該怎麼正確使用？光靠吃藥能達到減重目的嗎？一般人能不能用瘦瘦筆？

玩手機或平板電腦太久，對孩子會有負面影響嗎？

在華麗的亞洲城市新加坡，閃光片已經凖備好，豪華轎車擦得發亮，酒店枕頭也填得豐滿。

台灣曾有綜藝節目盛世，而今電視沒落。王偉忠年過65歲之後，如何調整人生新的目標？

40歲以前，我從未想過自己會老、會生病，我跟許多人一樣，都以為自己青春無限，健康永駐。為了金錢和頭銜，我極盡努力在社會打拼，下班回到家總是筋疲力竭，草草做完家事就蜷縮在沙發上秒睡，半夜醒來發現家人都睡了，才躡手躡腳洗個澡，然後拿出零食和啤酒熬夜看電視。到了周末假日，我又生龍活虎地呼朋引伴、大吃大喝。

不同國家的學者一直試圖找出兩個人相愛的原因，以及哪些特質會讓感情圓滿幸福並長長久久。從多個研究可以發現，男孩遇到13種女孩時，實在不該輕易放手！

《親子天下》最新「父母的旅程：家長的挑戰與幸福感調查」出爐，6成父母在育兒過程中感到壓力大，最大犧牲是自由與自我，而AI的來臨，也讓三分之一的父母，希望孩子往理工發展⋯⋯