一對曾疏離10多年的母女，在母親罹癌後的病榻旁化解心結。母親過世後，女兒將她留下的舊衣交由設計師拆解重製，穿上重製的新衣，就像把媽媽帶在身上。

邁入中年之後，婚姻愈來愈難？廣播主持人張雪芳和「豆腐教授」沈中元結縭31年，兩人分享夫妻相處之道：婚姻的路上不會無風無雨，能夠攜手向前的關鍵，在於各自擁有自由，並樂於共享彼此的生活。以下內容摘自《真愛不會一路平坦》：

還記得《俗女養成記》裡，嘉玲阿嬤最後的心願是什麼嗎？「做回李月英」，不是陳太太、陳李月英，也不是醫生娘或頭家嬤。阿嬤只希望在最後，能自由自在的做回自己。

正當特斯拉執行長伊隆馬斯克（Elon Musk），大舉投資15億美金加入比特幣的行列，以及一心要衝上火星，三天兩頭登上全球新聞頭條的同時，他70多歲的母親梅伊馬斯克（Maye Musk）沒有「母憑子貴」地閒著，或者因為「養兒防老」有成而安穩退休；梅伊靠著自己活出了「人生七十才開始」這句諺語。

聽到「王新蓮」3個字，許多5、6年級生可能會直接哼起《風中的早晨》這首民歌。聽著她低沉的嗓音，每個人心中都有屬於自己的畫面升起。人生如歌，王新蓮的人生交錯著日落月升和黎明黃昏，父親早逝、當紅歌手、離鄉背井、為人妻母、破產離婚，再重新拼湊起中年的自己。她曾倉惶想把自己縮進黑盒子裡，挖一個小洞，期待別人能看到她在裡面無聲喊救命。因緣際會，她接觸了藝術療癒，透過創作，拋丟心中各種拉鋸，已過耳順之年的她，終於修復心裡的窗門，再次迎向風中的每個早晨。

最近參加一場有點特別的「慶祝」餐會，幾位老友為A終於與先生簽字離婚，開始新生活而「慶祝」。她的婚姻出狀況最少10年了，前夫在辭職後再也不找工作，以父母留下的房子出租作為個人生活費，自己家庭的房貸、孩子開銷都由 A一手承擔，甚至下班後她還要匆匆趕回家煮飯做家務，搞得身心俱疲，為什麼不考慮離婚呢？A總說等兒子滿18歲考上大學再說，果然，孩子去年順利申請到理想學校，她也終於卸下重擔。

什麼是卡珊德拉症候群（Cassandra syndrome）？對中年夫妻來說，隨著兒女長大離家，不少進入空巢期的熟齡夫妻再度回到兩人世界，卻感到相看兩無言、情感難以交流。尤其如果其中一方是亞斯伯格症候群（Asperger Syndrome，簡稱AS）或有情緒障礙，往往容易讓伴侶因為長年得不到認同而孤立無助，因而陷入憂鬱。這是典型卡珊德拉症候群患者的困境。而受這樣症狀所苦的大人們，該如何排解心裡的苦？

留住快樂，是人生的大學問。年輕時差點加入幫派的國立台北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授郭葉珍，在育兒、失婚、拚工作的辛苦歷程中獲得啟發：找回快樂的方法，是時時刻刻回到當下，與自己同在。以下內容摘自《和自己，相愛不相礙》：

1 月底，享年87歲的賴利金走了。他可說是全世界電視史上最知名的談話性節目主持人。訪遍權貴名人，他竟沒唸過一天大學。最擅說話溝通的他，和 7 個太太的前 6 段婚姻卻都以失敗告終。他感嘆，對女人認識越多，就越不懂女人；結過許多次婚，卻無法把婚姻處理好。

45歲的安室奈美惠引退兩年多了，對日本人來說來自偏鄉的她，很少說話，但小小身軀總是在舞台上迸發極大的能量。2020年底，日本媒體圈流傳她將復出的傳聞。40歲急流勇退的她，曾創造許多傳奇。但更為大人們所懷念的，應該是安室面對人生低潮轉念、直面挫折的勇氣。

理財作家夏韻芬提醒，退休生活要備好3老：老本、老友和老伴。用心維繫合得來又值得信賴的友誼，讓人生沒有缺憾。以下內容選自《找個理由來退休：夏韻芬富樂中年學》：

近年來「熟齡離婚」、「退休離婚」的現象在日本日漸增加。年齡大多在50到60歲之間，經歷了孩子長大離家、退休等外在環境變動，直接或間接促使夫妻重新思考婚姻關係。

薇姐和張郎是一對大人網紅夫妻檔，一個愛寫文章、一個愛拍照。他們35年的婚姻生活日常，也曾經歷低潮，但卻因為兩人能突破自我、反觀內心盲點，而找到彼此相守的力量。

在日本時尚圈，說起今年49歲的造型師大草直子可以說是無人不知無人不曉。她的著作等身，至今出版了近20本書分享穿搭術。雖然不是藝人，但她的IG也吸引了近30萬粉絲的追隨。

中年離婚或許是件痛苦的事，但已經不再是禁忌，而且隨著時代改變，愈來愈多大人面臨這項挑戰。根據主計處統計，2019年的數據，台灣離婚人口中，50歲以上佔15%，是10年前的2倍；美國數據也反映相同趨勢，每4對離婚夫妻就有1對超過50歲。