國人平均壽命超過80歲；再過兩年，台灣即將邁向超高齡社會。然而於此同時，國人在生命晚年平均臥床的時間卻長達8年。想要讓「長壽」依舊是一種祝福，在國際越來越受重視的輔助醫學，尤其是逐漸被醫療體系接納的「芳香療法」也許可以幫上忙。

你有「拈花惹草」的習慣嗎？根據2022年7月發表於國外科學期刊《PLOS ONE》的一篇研究顯示，蒔花養卉可以促進心理健康，降低壓力、焦慮和憂鬱狀況，即便未曾接觸園藝者也有效。

每到過年，回婆家團圓總讓媳婦們壓力倍增，一想到婆媳要共處同一個屋簷下，就很焦慮嗎？面對婆婆、眾多不熟識的男方親戚，該怎麼辦？

53歲的邱先生，10年前確診大腸癌時已是第4期，並轉移肝臟及淋巴，基因檢測還發現是預後較差的RAS突變型，病情不樂觀。為了妻兒，邱先生奮力抗癌，10年來歷經6次手術、36次化療。今年6月底全身影像學檢查，體內毫無癌細胞蹤跡，7月大腸鏡檢查亦零檢出，目前僅需口服化療藥、定期追蹤。他是怎麼做到的？

鄧超的改變，讓家庭更美好，也改變了孫儷的婚戀觀，讓原本不相信愛情和婚姻的她，因著這份愛得到幸福。

忐忑地走進診間，如法官宣判般、聽著醫生說明檢查結果：沒錯，是癌症。簽下治療同意書後，開始接受化療或放療，進而嘗試標靶藥物；接著開始收到四面八方親友的關心，接觸中醫、甚至食用牛樟芝、天仙液、符水……等。這樣的歷程，對許多罹患癌症的人而言並不陌生。

Netflix懸疑劇集《她和她的她》引起觀眾迴響與熱烈討論，劇中狼師謝志忠更是讓觀眾恨得牙癢癢，演出這個角色的金馬影帝陳以文，是影視界中少見的全才型編、導、演，一起來看看關於他的5件事。

「我可以哭嗎？」台中山區原住民部落的中學生阿寶在社群媒體上傾訴。阿寶去年開始照顧重病的母親，一直到她今年夏天去世。

精神科是懷疑自己有身心疾病者求醫的管道，哪種程度該去看精神科？精神科醫師、臨床心理師、諮商心理師有何不同？台灣有心理醫生嗎？精神科就醫問題一次看。

憂鬱症帶來的影響深遠，從患者到科學家都希望找到最有效的治療之道。近來一篇研究高分貝挑戰主流的疾病成因解釋，同時，英國更新治療指南，強調心理治療應作為輕症患者的第一線治療。

英國女王伊莉莎白二世以96高齡辭世，當全世界的焦點都放在在她對英國的貢獻和預測英國的未來，《康健》看到的，是她辭世前兩天還在接見英國新任首相特拉斯；換言之，如果她有臥床，頂多只有1-2天；伊莉莎白二世留給人口快速高齡化的世界最珍貴的遺產，是她健康、活躍至最後一刻，是演繹成功老化的最高級別典範。

焦慮症是什麼？感覺焦慮、緊張就是焦慮症症狀嗎？焦慮症類型很多，如何自我檢測？焦慮症治療方式有哪些？焦慮症、憂鬱症和恐慌症怎麼分？焦慮症發作時4招改善。

牛津字典年度代表字出爐，由代表發懶、擺爛的「哥布林模式（Goblin Mode）」當選。這個與躺平相近的詞乍聽負面，但專家說，它同時也象徵心靈的解脫。

淑芬奶奶家，有兩個大冰箱。決定要採訪獨居的淑芬奶奶，就設定好要去她家，看她，還有那兩個大冰箱。 一個人住有兩個冰箱，是我心裡的大哉問。請淑芬奶奶打開讓我瞧瞧，發現裡頭東西倒也不多。正納悶時，廚房傳來蒸包子的聲音。94歲了，奶奶仍維持動手做麵食的樂趣。做得多就四處送人，難怪冰箱裝不滿。準備1+1個冰箱，原來是為了過年兒孫回來團圓好餵飽他們，走的時候不讓他們空手而歸。

美麗佳人《裙襬澎澎RUN》8週年啦！2022 PINK RUN邀請到「Sandy吳姍儒」與她的愛犬「Hershey」擔任活動公益大使，號召全台小澎裙們，一起在粉紅10月為乳癌防治跑起來！