日本人的智慧科技不只運用在冷氣、冰箱的製造！在高齡化的問題上，日本遠遠走在台灣前面。看看日本社會如何運用智慧科技，面對超高齡社會的挑戰！

面對父母老去、子女離家的空巢期，多數人感到內心空虛，深陷回憶。然而，每個人都有能力填補生活的空白。

人生大都有幾十年歲月，沒有一個人的人生全都是快樂的，快樂其實是要「正向思考」，當把壞的擺出來，就會發現其實現在比較好。

我最近剛滿55歲。生日那一天，Facebook湧入許多生日祝福。人生半百後過了5年，這5年當中，我下定決心做一件事，就是要明確區別理想與目標。

大約7成勃起功能障礙的男性，伴隨有攝護腺肥大問題，而攝護腺肥大是中老年男性常見的共病。

以中醫來看，瘟疫是感受大自然疫癘之氣而發病，無論體質年紀，一旦遭受侵襲，都有可能發病，這也是大家目前避之唯恐不及的原因。

2025年度好醫生｜腎臟科 台北榮民總醫院腎臟科主治醫師楊智宇是病人眼中的好醫生、學生心中的好老師，但他對自己教學、研究、臨床服務各方面的傑出表現只是輕描淡寫。在獲選2025年度好醫生接受《康健》專訪時，他特別提到，好醫生不需要最聰明、成績最好，但是一定要具備3個核心特質。

2025年度好醫生｜感染科 台大醫院內科部感染科主治醫師鄭琬豑如果留在英國當醫生，或許不會像現在這麼累，但她是各方面都勇於跳脫框架的人。不怕挫折、熱心思考、樂意討論，就算要飄洋過海、把1年當2年用，只要能找到好答案、為人解除病痛，再累，她都不以為苦。

巴黎奧運被許多網友稱為「一個時代的結束」，共有4位台灣選手獻出「最後一舞」，未來可能不會再踏上奧運舞台。一路走來，他們累積了多少榮耀？又經歷了什麼？

熱門台劇《不夠善良的我們》引起共鳴，劇中主角慶芬面臨「婚內失戀」的處境。假使發生在你身上，該怎麼辦？諮商心理師林世媛分析，關鍵在於找出「暫時最佳解」。

菲妍5年前來台灣旅行時，遇到了此生最讓她心動的男人──銘宇，也是個旅遊愛好者，在台北街頭碰見了問路的菲妍，很熱心地告訴她路線，更主動地充當臨時導遊。就這樣，菲妍在往後8天的台灣行程，身邊都有個幫她拿行李、陪她吃遍美食、走過大街小巷的男子。

帶著喜悅的心，迎接十一月底、十二月初回來的女兒女婿。在美國讀書工作十四年的女兒及烏克蘭出生、移民美國的女婿，我這個傳統保守的「大人」如何看待從「外星」回家的年輕人呢？

心理健康亮紅燈，大多數人卻常羞於求助心理諮商。心理諮商跟身心科有什麼不同？心理諮商有健保給付嗎？自費價格是多少？本文整理諮商流程、免費諮商資源一次看。

台灣2025年將邁入超高齡化社會，平均5人有1人是65歲以上長者。隨著社會進步，許多熟齡族群已不抱持「養兒防老」的觀念及期待，反而規劃入住老年宅或養生村，市場需求因而大增，同時也出現供不應求的現象，不但排隊者眾，養生村房客年齡也出現年輕化傾向，位在新北淡水的一個高檔養生村，甚至有50歲就入住的房客。

當你想要脫離日常、轉換心情，或是感到徬徨、無所事事時，該怎麼辦？打工換宿、體驗異地生活或許是個好選擇。現在，還有針對熟齡族推出的計劃，每天工作4小時，換來的是不僅是免費住宿，更是心靈充電與人生方向的轉變。