從頭髮到腳趾、從家中裝潢到雜貨，83歲、被稱為「布魯克林的綠女士」（Green Lady of Brooklyn）的伊麗莎白，20多年來生活在「綠世界」，她的獨特穿搭與正能量在Instagram吸引超過56萬粉絲追蹤，為自己、也為周遭所有人帶來快樂好心情！

整形名醫林靜芸是台灣第一位女外科醫師，且眾所周知她有個出色的兒子──台灣大哥大總經理林之晨。母子連袂接受《康健》專訪，站在各自行業的頂尖，談談他們怎麼定義自己的職涯？又怎樣望向老後人生？

最近，神經外科部專科護理師湘玲帶了一位年輕女孩來院長室。女孩臉上洋溢著自信笑容，完全看不出她曾在一次車禍中腦部重創、認不出家人，無法吞嚥、要靠鼻胃管進食。

78歲的健身奶奶並非典型年輕網紅，卻成為國際瑜伽服品牌的合作對象，她的故事證明，年齡不是框架，熟年的自信與真實感，比年輕貌美更令人欣賞！

不斷埋怨婚姻，卻無法離婚，為什麼？心理學者武志紅舉一位女強人為例，明明一直很不滿意丈夫，婚姻卻持續了20多年。武志紅分析，背後的原因是「懼怕失控」。

以「俠女」形象深植人心的資深演員鄭佩佩離世，享壽78歲。鄭佩佩在周星馳電影《唐伯虎點秋香》飾演「華夫人」、在李安執導的《臥虎藏龍》飾演「碧眼狐狸」，演藝圈眾星已紛紛發文哀悼。

外遇新聞頻傳。乍看老實的愛家好爸爸、體貼好老公也可能是劈腿慣犯。外遇涉及深層心理動機，心理師林萃芬破解13個最常見的婚外情迷思。

65歲只能服老嗎？「老虎牙子」創辦人林志隆近年透過重訓，成功逆轉下肢肌力不足及多年高血壓等問題，打造更好體態。他自信地說：「65歲，也可以是健康的顛峰狀態！」

老年生活不應該百無聊賴，前進球場觀賽、練習投球打擊，甚至擔任開球投手，只要保持身心健康，不論幾歲都能擁有生活的熱忱。

當親友患有心理疾病、甚至必須住院，你可以怎麼做？心理師哈桑‧哈利利強調「每個人都有問題，只是他們剛好發生在心理層面」。想給予關懷，請先理解他們的世界。

有多久沒有與家人及所愛的人好好在家吃頓飯？餐桌是家人間溝通對話、人與人情感加溫的地方。桂冠多年來，透過餐桌上的料理與家人互動，把好好說頓飯的想法，加入對食物的美好記憶、並與健康、營養連結，讓自己與家人吃的每一頓飯，不只幸福也能儲值健康。

政大雄鷹隊，是翻起台灣籃球運動新浪的明星。吸引許多年輕美眉和俊漢球迷之外，每場球賽必在的標配啦啦隊，是一群「年齡較大」的學長們。從跨國公司、金融圈、新聞媒體業退休的這群政大校友，在全球拉起了隔代玩運動的人際網絡，不僅改寫了政大的歷史，也創造了台灣「早退」人口潮裡的新風景。他們的連結，叫快樂！

曾墜入憂鬱深淵的劉軒認為，病中最煎熬的就是煎熬本身，「當你在憂鬱的時候，自我苛責會愈來愈強烈……所以，有好的支援網絡非常重要。」信仰之於他，是其中一個很大的支持力量。

從相遇到別離，人生的美好或許短暫，可是彼此的愛與回憶相伴，已經成為閃爍星光，恆久不滅。腫瘤科中西醫師央央與四期癌友小茉，如何面對好友離世？

生活在忙碌都市中，難得的悠閒是放慢步調、走進離城市不遠的風景，來一場不必遠行的度假，以賞花、溫泉、森林交織出專屬春日的篇章，為生活按下暫停鍵，找回內心的節奏與平衡。