在四道人生中，道謝和道愛或許相較之下還簡單一些。不過我們都知道，最難的其實還是「道別」，究竟我們該如何開口跟心愛的人說再見？《陪你走過疾病四季》一書作者陳怡如是位心靈陪伴者，也曾是多家醫院的關懷師，此書希望成為病人和照顧者的一把傘，與大人們一起平靜走過疾病四季。以下摘自新書內容：

在老年醫學專家陳乃菁醫師的診間，經常上演失智症照顧者訴苦和崩潰的情節，讓陳乃菁體悟「家家有本難唸的經」，每個家庭都有自己的難處。照顧方式百百種，長照路上沒有標準答案，但用心傾聽、耐心溝通、尊重包容，絕對是一帖良方。

一聽到安寧病房，總讓人直接聯想到生命末期，與歡笑一點都沾不上邊。但隨著「醫療輔助犬」Oba的加入，牠以一副呆萌、沒有心機的恣態，輕易走進已關上心門的病人生活裡，甚至成為他們最暖心的家庭一份子。

病人自主並不是「只要我喜歡，有什麼不可以」，必須是考量病人本身、醫護人員、照顧者、家庭成員、重要他人等的想法，多方妥協後的結果，也就是所謂的「關係自主」。

大腦受損後，還有機會重新建立連結、找回功能嗎？答案是可以的。一位半身無力的中風奶奶，靠著一次次練習重新站起來，讓醫師看見：韌性不只來自大腦，也來自即使身處逆境，仍願意再試一次。

有沒有一張保單，是可以照顧自己同時也照顧家人？答案就是長照險。當不幸面臨保單條款約定之完全失能或長照狀態時，即啟動理賠，因此保戶可以依照需求，幫自己或家人提早進行長照險的規劃。

從科技廠退休後，70歲的吳亮珠將少女時代未竟的手作夢化為志業，透過植物染、刺繡與拼布，她將生活編織得絢爛奪目，證明只要持續投入熱愛，每個年齡都能活得精彩過癮！

什麼是家的味道?柴燒的香氣、部落的食物、母親的廚房，這些看似家常的細瑣，在AKAME主廚彭天恩的心中，建構出只有家才有的安心溫暖。

元宵節是農曆新年的壓軸慶典，各地燈會紛紛點亮夜空。《大人社團》精選2026年全台特色燈會，邀你展開一場新春限定的光影漫遊，感受節日熱鬧與喜悅！

退休不只是「錢夠不夠」的財務試算，更是失去工作結構後的生活重新設計。結合最新退休支出研究，教你劃清家庭界線、避開財務風險，打造真正值得過的人生。

近年來，代謝症候群不再只是中高齡族群的健康問題，臨床觀察發現，代謝異常正快速向年輕族群擴散。

臺灣經濟的穩健成長，離不開每一位勞工的努力奉獻。隨著《勞工職業災害保險及保護法》（下稱災保法）於111年5月1日上路，政府致力於強化勞工職災保障，進一步為全國職災勞工提供更完善的醫療照護網絡。在職災服務體系中，財團法人職業災害預防及重建中心（下稱中心）扮演舉足輕重的角色。歷經三年多和勞動部職業安全衛生署(下稱職安署)併肩合作推動，匯集了113年的成果，並發表《113年職業傷病防治年報》。

年末，是感謝、團聚與關心彼此的時刻。 送禮不一定要華麗，但一定要用得到、對身體好、讓人感受到被照顧。

高齡化海嘯來襲，大齡子女面對龐大的長期照顧父母的壓力如何調適？有方法可以減輕照顧的壓力嗎？中華民國家庭照顧者關懷總會祕書長陳景寧及輔具家營運長劉旻宜兩位專家，在【CH Talk康健小聚：親力親為才孝順？專家：照顧父母不必累垮自己！】中指出，隨著社會變遷，照顧父母應採新思維及新做法，照顧交給專業，子女做好陪伴的工作，是未來趨勢。

YouTuber家寧開設新頻道，影片風格被不少網友認為「詭異」，甚至擔心她捲入邪教。諮商心理師蘇琮祺在臉書分享如何用5招辨認邪教，並認識心理諮商。