唐朝詩人白居易曾經寫過：「別有幽愁暗恨生，此時無聲勝有聲」，也曾寫過：「七月七日長生殿，夜半無人私語時。」內心的糾結塊壘，很多時候無人能訴，無人能享，靜，成了最好的醫方，因為傷心的痛，往往只能放在心頭獨自咀嚼神傷。

最近因為陪伴熱愛街舞的姪女上課，意外旁聽了一堂街舞課，深受老師教學和音樂吸引，心裡暗自跟著學、跟著跳，享受音樂裡的重拍。

華人有深遠的群體吃飯文化，圍著圓桌共食，為彼此夾菜，既滿足味蕾也促進感情，時至今日，年節吃團圓飯的習俗依舊，既反映出飲食的重要性，也反映華人文化對全體的重視。

朋友的小孩有「注意力不足過動症」ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)，常有衝動的行為，偶爾發生誤傷同學或小孩自己發生意外事件，所以朋友常在上班時間突然必須臨時請假，她更擔心孩子因為注意力難以集中，造成學習落後。

我們常說預防勝於治療，因為治療非常辛苦，而預防則容易得多了。

阿妹上有多位哥哥，她是么女，哥哥都已成家，自立門戶。父親早逝，她與母親相伴，卻沒想到會在15年中照顧了母親、哥哥和姪子。

過去兩週，失智症家屬教育課程中，分別介紹如何預防失智症長者遊走，及長者照護罹患失智症配偶的困難度。這次上課，心寧一邊哭一邊敘述前兩天，父母在台北火車站的驚魂記。

幾乎每位初進失智症家庭支持團體的子女照護者，都會說：為什麼是他要負責照護失智症的父母，怎麼那麼倒楣！但如果是在照護失智症的配偶，則會一肩扛下，但外表看似堅強，其實內心十分無助與空虛。

燕邨是瑞莎大學系上長兩屆的學長，才華洋溢深具領導能力，兩人婚後也在事業上發揮所長，備受器重。但所有的順遂彷彿在2001年開始有了變化。

你敲著鍵盤，瀏覽著一篇篇網友的回覆，看著一位專欄作家因為寫了一篇文章被評論得體無完膚。然後剛好，你認識這個人。你想起了之前，第一次遇見她時的場合。她話不多，笑起來眼睛是彎的，喜歡朋友重感情，她不太討好別人，但永遠會記得別人對她好。這是你心裡她的模樣，一直以來都沒有改變。

有一天夜診結束，我拖著疲累身軀在地下室正要往回家路上，看到他獨自坐在角落，好奇驅使我向前靠近他，原本低頭的他，抬頭看我，瞬間那眼淚閃一下，掉入那黑暗地板，似乎不著淚珠痕跡，我坐下他身邊，拍拍肩膀：「怎麼了？」

媒體報導，「老婦記不得診所地址，錢不夠坐車，在路邊淋雨」，剛好有位家屬在支持團體中提到，她們家外籍看護陪伴輕度失智症的先生出門散步，因先生一直罵她，她一氣之下，就跑回家，將她先生一人丟在外面，他不知道回家的路，花了半天時間才找到，這種事該如何防範。

英國前首相Tony Blair從小就看到媽媽照顧中風爸爸的辛苦，所以上任後第一個接見的民間團體就是照顧者的協會；他認為強而有利的社區與能彼此照顧的人民，對英國是很重要的一件事。

瑋麗是個不算漂亮卻讓人感覺甜美的女人，因為她總是把自己打理的美麗又整齊。她，擁有認真工作的性格，無論喜不喜歡所承接的業務，只要是該負責的，一定會盡力做到完美。她總是盡全力的追求專業的卓越與成長。

在最近的家屬支持團體中，從美國回台照護失智症母親的慶華提出問題，中壯年子女在照護失智症父母時，如何能結合科技來提升照護品質、減緩失智症退化、減輕照護負荷。