號稱「關節炎之王」的類風濕性關節炎，始終被認為是難纏的疾病，必須長期用藥才能得到控制與緩解；所幸如今已有多種藥物可選擇，劑型也能依照個人狀況與需求的不同可有更靈活的用藥方式，維持良好的生活品質。

新冠疫苗研發不到1年，陸續在50多國開打。日前挪威出現30多起注射新冠疫苗後卻致死的案例，到底發生什麼事？

腳踝扭傷的慘痛經驗相信許多人都有過，想要保護踝關節預防再次受傷，跑步時能不能穿護踝？

姿勢也是運動，儘管多少有些差異，但我們站立、坐下或平躺時，膝蓋或腰部都必須承擔加壓在其上的體重。如果承受體重的同時，因歪斜而維持不良姿勢，會導致某側肌肉持續施力，另一側肌肉呈現放鬆狀態，進而造成身體不平衡。

甜中帶鹹、酸中帶香，起司（cheese，或稱乳酪、乾酪）多層次的味蕾體驗，讓不少人著迷。在西方國家，它是廚房、餐桌上再常見不過的食材；在台灣，因為廣納異國料理，起司也早已走入大小巷弄，幾乎人人都嘗過它多樣迷人的風味。

「腕隧道症候群」又稱「滑鼠手」，是上肢最常見的周邊神經壓迫病變。主要原因是因為手部神經（正中神經）在手腕部位進入到手掌時，受到手腕的腕橫韌帶壓迫所引起。三軍總醫院復健部醫師吳永燦表示，腕隧道症候群好發於45歲到54歲的女性，但因為現代人長期使用3C產品，患者的年齡層有下降的趨勢。

奇美醫學中心神經內科主治醫師陳南丞曾收治一名警員，睡夢中常被自己不自覺抖動的腳驚醒，導致精神不濟。甚至參加重要集會時，因抖腳而被訓斥，就醫後才發現全是「不寧腿症候群」作怪！統計發現，患有不寧腿的患者，有六成每夜至少醒來3次，折騰一整夜，導致自己與室友都睡不好，長久下來，情緒低落甚而憂鬱症。

根據我們(大林慈濟醫院關節中心附屬之「退化」性膝關節炎研究室)長期的臨床研究發現：內側皺襞與股骨內髁經年累月互相摩擦產生的「內側摩擦現象」，是造成膝關節「退化」的重要原因。

間歇的壓力(跑、跳)能促進軟骨的新陳代謝，並不會傷害軟骨。可是，長期重複發炎會增加軟骨間的靜態壓力，不但造成緊繃痠痛的不適感，也會使軟骨逐漸崩解。體重以及工作上過度負重，是在軟骨破壞到一定程度，骨架變形後，才開始有加速軟骨破壞的作用。

台灣人瘋路跑， 2016年全台灣估計有740場路跑賽事，約有百萬人參賽，但你真的跑對了嗎？

跑步到底要跑多快、跑多久，鍛鍊心肺功能最有效？

食藥署上(8)月抽樣稽查知名藥品「金十字胃乳液」，發現批號C974的產品好氧性微生物超標。食藥署科長王博譽表示，若服用好氧性微生物超過標準的藥品，可能會導致輕微腹瀉；造成超標的原因，推估是儲存條件不當，或是使用到汙染的原物料所造成，也請廠商進一步調查。業者目前接受有效期限內的全面退貨。

美國知名影星席琳娜戈梅茲（Selena Gomez）在2016年就曾經因為紅斑性狼瘡發作，所以暫時停止演藝活動。今年她推出新專輯之後，卻一反常態沒有積極宣傳，到了9月15日才在社交媒體上公布原因，因為今年（2017）夏天紅斑性狼瘡復發，引起腎臟問題，需要進行腎臟移植手術，而捐贈者就是她的好友法蘭西亞萊薩（Francia Raisa）。

拿筷子、用湯匙進食，對手腳靈活的人來說，再平常不過；但對身體機能逐漸退化的長輩而言，光是應付三餐可能都是一項挑戰，於是他們逐漸放棄使用筷子、改拿湯匙，最後甚至仰賴他人餵食，失去自己進食的能力和樂趣。

手臂抬不起來，梳頭、穿衣樣樣難，凡事舉手維艱。如何儘早恢復手臂的活動？平日有何預防之道？