你曾因「熱敷電療套餐」怎麼做都無效而煩惱嗎？到底復健自費項目該怎麼選？什麼時候才適用呢？

手術時的麻醉和過程中的身體機能監控，到術後的止痛恢復，該怎麼善用自費項目，提高手術安全和舒適度？

健保一年花1千多億元治療癌症，還是無法滿足昂貴的新藥新科技治癌需求，癌友想多抓一線生機，可能得面對選擇健保給付治療，還是跳進「自費錢坑」難題。

據健保署資料顯示，臨床上約四分之一女性有子宮肌瘤，可說是婦科最常見的疾病之一。子宮肌瘤是在骨盆腔中最常見的良性腫瘤，多半無明顯症狀，若有症狀，則以經血過量、下腹脹或疼痛、頻尿、性交疼痛、下背痛較常見，也可能會讓女性不易受孕，或受孕後不易著床。除了依靠現代醫學的治療手段，中醫師路新宇則教導女性可以透過自我疏通經絡來輔助調理。

想靠運動減重，卻發現身上贅肉一點都沒減少，體重甚至不減反增，很可能是有些細節出了差錯。

夏天是蚊蟲容易大量孳生的季節，時常出門回家就發現自己身上多了好幾包，或是一覺醒來發現昨晚被夜襲了，到底夏天有哪些常見的蚊蟲呢？如果被叮咬又該怎麼處理？醫師透露在家止癢最有效的小撇步。

資深藝人李明依、寶媽和銀霞都傳出罹患甲狀腺癌，根據衛福部國健署最新發布的2017年癌症登記報告，甲狀腺癌全台1年新增4,053人，平均每2.16小時就1人確診罹癌，且女性好發率為男性3倍。甲狀腺癌其中一個病因，是結節癌變，多數患者無顯著症狀而是透過健檢才發現有結節，其中4～5％的比率會惡化成癌。甲狀腺結節是甲狀腺最常見的疾病，發生率隨年齡成長而增加，若自覺吞嚥困難、頸部有腫塊就要當心，中醫師路新宇指出可透過自行疏理身體6處穴位來輔助調理。

2020年因為新冠肺炎的疫情，大量使用口罩讓昔日於6月盛行的腸病毒消失，類流感就診比例也顯著降低，仍要提防本土的漢他病毒個案與境外流行的登革熱。

6月號《康健雜誌》推出「自費就醫指南」，深入探討台灣雖有舉世稱羨的健保，但國人就醫的自費負擔卻愈來愈重的現象，並針對各科「加價購」自費項目，提供民眾聰明自費的教戰守則，針對自費醫材收費混亂的情況，健保署署長李伯璋當時受訪時即指出，健保署將針對差額給付的醫材制定收費上限。健保署6月8日公告自8月1日起，計8類、共352項差額給付醫材，醫院收費不得超出上限。這項政策，引起醫界一片譁然。

38歲的韓國女星孫藝珍已經出道20年，卻能保持少女般的緊實身材，她的祕訣就是做「禪柔運動」，10幾年不間斷。

健保署針對4大科8類、352項健保部份給付，民眾自付差額的醫材訂出自費上限政策，爭議持續延燒，衛福部長陳時中今（13日）下午邀請醫界代表座談溝通。《康健》遍訪全台各大醫療院所，針對這次爭議，許多醫生表示，與其直接訂定天花板，健保署更該做的是讓醫材價格充份透明，讓民眾有所比較和依循。

人類已經成功戰勝的疾病清單非常驚人——在全世界的很多地方，小兒麻痺症、傷寒、麻疹、破傷風、黃熱病、天花、白喉和水痘已經幾乎銷聲匿跡。疫苗和強效藥幫助人類抵抗威脅生命的細菌、寄生蟲和病毒。

美國總統川普大力支持的奎寧類藥物，15日被美國食藥署（FDA）撤銷「緊急使用授權」，原因是奎寧類藥物無論在預防或治療新冠肺炎上並無效果，且可能引起患者心律不整；隔一天，英國卻傳出好消息，牛津大學研究發現，「類固醇」可降低重症新冠肺炎病人死亡風險，成為下一個令人矚目的抗疫新藥，但相關研究結果及數據仍待進一步審查。

端午連假天氣炎熱，除了出去玩，也有人會選擇宅在家吹冷氣，悠閒地追個劇、看本書，但小心長時間低頭、甚至是坐在床上看手機，都可能造成腰痠背痛，不想「追劇症候群」上身，試試3招伸展操，讓痠痛遠離自己！

不是說人是水做的嗎？水，是維持人體正常運作的關鍵，但並非多多益善，水太多，或水去了不該去的地方，會大大的壞事。以前談到「濕」的壞處，大多認為那只是中醫的觀念，但如今，中西醫都認為，「濕」是健康的頭號敵人，當水分太多排不出去，除了容易疲倦、頭痛、水腫、關節痛、肥胖、高血壓、不孕，還可能危及心臟及腎臟功能。甚至這次已經奪走超過40萬人生命的新冠肺炎（COVID-19，一稱武漢肺炎），中醫也認為跟「濕」有很大的關係。為什麼水分沒有到該去的地方，而是在體內泛濫成災？不想讓身體鬧水災，為什麼要先顧好心臟、腎臟及脾（消化系統）的「含水量」？從流汗、飲食、用藥到生活方式，中西醫聯手「抗濕」，一次全解答。