滑膜軟骨瘤是一種良性的滑膜疾病，又稱為Reichel症候群，滑膜是關節內一層薄博的組織，滑膜軟骨瘤可能出現在人體的任何關節，但膝關節的病灶最常見，其次為髖關節、肘關節和肩關節等。滑膜軟骨瘤好發於30～60歲男性，常見的症狀包括關節疼痛、關節腫脹、滑膜結締組織出現軟骨結節（結節一旦變大脫離就會變成游離體）、關節活動受限和關節在運動過程中會有聲響等症狀。滑膜軟骨瘤的發生原因不明，可能是突發也可能是外傷或骨關節疾病導致關節內的異常增生所引起。 滑膜軟骨瘤的診斷以影像學檢查為主，包括X光、磁振造影和電腦斷層，治療的重點旨在清除關節內的游離體，必要時須施以滑膜切除術，近年手術多以關節鏡手術為主，研究指出關節鏡手術可能會有暫時性的神經麻痺，因此選用傳統手術抑或是關節鏡手術可與醫師討論評估，滑膜軟骨瘤無法用藥物或物理治療，只有盡快做手術治療才能避免關節進一步的損傷。

肩盂唇位在肩胛骨的外側，是一向外突出的纖維軟骨，包覆在肩胛骨凹窩周圍。肩盂唇的橫切面呈三角形，底部固定於關節腔，是肩盂肱骨韌帶及肱二頭肌肌腱的支點，能避免肩關節在360度活動時脫臼。肩盂唇損傷的常見原因包括反覆拉扯（例如棒球的投球、網球或羽球的殺球等動作）和外傷（強力碰撞如車禍）。肩盂唇損傷的症狀包括肩膀有不穩定感、疼痛、肩關節活動受限以及關節無力感等。 肩盂唇損傷的診斷方式以症狀觀察和影像學為主，影像學檢查如X光、核磁共振以及關節攝影可幫助排除骨骼損傷並確立肩盂唇受損的嚴重度。治療上急性疼痛期需先休息合併抗發炎藥物來緩解症狀，之後透過復健來增強肩關節的穩定度。如果這些非手術治療效果不佳，就需要用手術來固定不穩的肩盂唇，現今多使用關節鏡在肩盂唇處植入錨釘，幫助穩定肩盂唇。

球黴菌溪谷熱流行於美國西南部、墨西哥及中南美洲等沙漠地區，主要是病人吸入含有球黴菌的粉塵所引起，症狀包括發燒、寒顫、頭痛、咳嗽及盜汗，少部分病人會有關節肌肉痛、胸痛、皮膚出疹和全身淋巴結腫大，嚴重時更可能出現骨髓炎或腦膜炎。 診斷上以抽血檢查和影像學檢查為主，抽血可判斷是否有球黴菌抗體或抗原，影像學檢查如X光、電腦斷層則可觀察肺臟的侵犯狀況。球黴菌溪谷熱不一定需要治療，絕大多數的病人會自行痊癒，除非病人的症狀較嚴重，則可使用抗黴菌藥物治療，此病預後良好，僅有極少數的病人會併發致死率高的腦膜炎。

每天努力累積步數，以為有動就夠？最新研究顯示，運動「強度」才是決定慢性病風險的關鍵。一項針對50萬人的追蹤發現，只要日常活動中有4%屬於高強度，能感覺到喘，就能降低63%的失智風險。專家指出，讓身體短暫進入「生理超負荷」能啟動細胞自癒，比單純散步更能有效對抗大腦退化。

繼葡萄糖胺、軟骨素之後，UC2/UCII成為最火紅的的靈活力關鍵保養素材。想要行動更靈活、減少隨年紀增長帶來的不適，究竟該吃哪一種？又該怎麼吃才能發揮最大的效果？

組織胞漿菌感染是一種全身性的黴菌疾病。組織胞漿菌非常常見，除南極洲以外，各大洲都有其蹤跡。尤其常出現在帶有鳥類糞便或蝙蝠糞便的土壤中。組織胞漿菌可分成兩種，分別為小細胞和大細胞型。症狀與一般感冒類似，病人會出現發燒、乾咳、胸痛、關節疼痛和和皮膚紅疹。兒童、年長者或愛滋病人由於免疫力較差，一旦感染此菌可能出現嚴重症狀，例如呼吸急促、咳血、高燒和強烈胸痛，需要盡快接受治療。 診斷上，黴菌培養雖然正確度高，但耗時較長，因此可採用抗原偵測或PCR，尤其PCR只要少量檢體且特異性高，可直接用於臨床診斷。輕微的組織胞漿菌感染不需治療，如果出現全身性感染則需要用抗真菌藥物治療。

韓國青龍電影獎19日舉辦頒獎典禮，玄彬、孫藝珍夫婦共同獲得人氣演員獎，還雙雙封帝、封后，成為典禮焦點。孫藝珍出道25年身材仍完美，她曾分享平時會透過「禪柔運動」來鍛鍊身體。禪柔運動究竟是什麼？

中野崇 日本國家運動隊體能教練，也是物理治療師。創立TFSS訓練系統，核心理念是「先學卸力，再談用力」，幫助多位日本國家隊運動員突破表現瓶頸，也協助大眾改善長期的僵硬痠痛與疲勞。著有《卸力，打造最強體能》（繁體中文版由天下生活發行）。

上午門診進入倒數第2個個案，診間的時鐘也指向下午1點半。一對夫妻推著84歲老媽媽進入診間，老人家只能斜坐在輪椅上。

屈公病是由屈公病毒所引起的急性傳染病，症狀與登革熱類似，都會出現發燒、頭痛、倦怠、噁心、嘔吐和眼窩痛等。最大的不同之處，屈公病的病人會有長時間的倦怠感，且出現嚴重的關節疼痛。屈公病的傳播途徑與登革熱一樣都是透過埃及斑蚊和白線斑蚊傳播，不會有人傳人的狀況。 診斷上可先觀察症狀，只要符合臨床條件及流行病學的條件就須做通報。之後做抽血、核酸檢測來判斷來幫助確診。屈公病沒有特效藥，目前僅能使用支持性療法，包括休息、使用退燒藥物、補充足夠水分和維持電解質平衡等。

說到睡覺，一般想像會是平躺仰睡，但許多人以「側睡」為主，甚至若不側睡，還可能難以入眠。不過，側睡真的不好嗎？

鞏膜炎是一種罕見的眼睛炎症，鞏膜就是所謂的眼白，在眼球壁的最外層，堅韌且不透明，鞏膜可包護眼球內部並維持眼球的形狀。鞏膜炎又可分成前後兩種，前鞏膜炎症狀較明顯，包括眼睛劇烈疼痛、視線模糊、視力下降、畏光和鞏膜變紅等。後鞏膜炎的症狀較不明顯，可能出現頭痛、眼球痛、鞏膜變紅和複視等。鞏膜炎是預後不佳的眼疾，自體免疫疾病是造成鞏膜炎的主因，包括類風濕性關節炎、韋格納氏肉芽腫、發炎性腸道疾病和紅斑性狼瘡。感染與藥物副作用也可能引起鞏膜炎，但非常少見。 鞏膜炎的診斷以超音波檢查、全血細胞計數和鞏膜活檢為主。治療上先以藥物治療，包括類固醇、免疫抑制劑和消炎藥物。嚴重的鞏膜炎需要用手術修復鞏膜的組織，以防止永久性的視力喪失。

許多人年輕時熱愛打籃球，卻常隨年齡增長、體力衰退而漸漸放下球鞋。不過，你我身旁其實不乏中高齡女性仍活躍球場，運球、投籃樣樣來。是什麼讓她們持續奔馳在籃球場上，樂此不疲呢？

終結看病迷思，你的醫療選擇不再只有大醫院！《康健》結合頂尖權威專家與健保公開數據，蒐整全台400餘家醫院資料，首度公布8大疾病「特色醫院」名單，不只打破大醫院迷思，同時彰顯不同層級各家醫院的醫療照護強項，讓民眾就醫更有依據。

骨折一定要開刀才能好得快嗎？骨科醫師陳建宏指出，骨骼具備極強的生物修復機制，並非所有斷裂都需手術介入。治療的核心也不在於影像上骨頭對得多漂亮，而在於病人能否安全、儘早恢復行走與生活。