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預防初老,從肩頸開始
2014-07-25
隨著看電腦久坐和智慧型手機發展,肩頸痛成了現代人的夢魘。醫界統計,肩頸痠痛的盛行率是55%,也就是超過一半的台灣人一輩子至少一次肩頸痠痛。
如何幫長輩挑選一張好輪椅?
2014-05-06
輪椅不是殘疾代名詞,而是輔助行動工具,適時使用與挑選是大學問。
肺部纖維化會變癌症嗎?
2014-05-06
乾咳、喘、呼吸困難,肺部纖維化,是癌嗎?又該如何治療?
跟著天氣養生
2014-07-25
去年夏天,熱浪席捲全球,英國超過700人熱死,日本一星期1萬9千人中暑送醫。 年初,台灣一場急凍寒流,百人猝死奪命,醫院連急診病床都不夠用,醫護人員忙到沒辦法下班。 極端天氣對壓力大、不愛運動的現代人更是衝擊。 一打雷就頭痛、一變冷就憂鬱,氣象病成了新時代的文明病。 《康健》跨界結合傳統養生智慧,融入最新科學實證,教你順應氣候變遷,養出絕佳體質。
翻轉百歲/嚴浩:關節保養好,就不易生病
2016-12-17
拍電影要上山下海、面對各種惡劣天候挑戰,導演統領大局,如何聚精會神、保持最佳狀況?
高齡懷孕了,要買婦嬰險嗎?
2014-05-06
現代人普遍晚婚、晚育,但高齡生產會增加風險,需要買婦女險或婦嬰險保障嗎?
什麼!跑前拉筋白拉了?
2014-05-06
以前的觀念教導我們跑步前要伸展,最新說法是跑前伸展有害無益,聽聽專家怎麼說。
久坐站起來,雙膝後側痛?
2014-07-25
久坐站起來,雙膝後側痛?
骨關節100問
2014-07-25
骨
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100問
椎間盤手術後 右腳痠痛,無力走路
2014-07-25
椎間盤手術後 右腳痠痛,無力走路
膝蓋痛、腿沒力,原來問題出在肌肉
2017-12-12
懷疑膝蓋退化、長骨刺,別急著吃維骨力、止痛藥、動手術,因為真正的問題可能出在肌肉太緊繃。該如何紓解?
骨折險,需要買嗎?
2014-07-25
發生骨折幾乎都是意外,我該買有附約的意外傷害醫療險?還是買份骨折險?
大吃大喝後不要完全禁食!15招,輕盈過假期
2017-01-30
聖誕節、跨年、農曆新年……接連幾個假期,都是容易大吃大喝的時節。《康健》分享15招,讓你假期過後,甩油也甩罪惡感。
你的運動鞋何時該退休?
2014-01-02
路跑運動盛行,跑者最重要的夥伴──運動鞋可以陪你跑多久?專家告訴你何時該換雙新鞋。
對付最難測的心臟病
2014-07-25
電視劇裡最典型的一幕:一個人痛苦地捂住前胸。
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