冷氣團的寒風一吹，將許多人吹進溫泉池，身體泡在溫熱的泉水裡，確實能放鬆身心，但溫泉泡錯也可能泡出惱人的溫泉皮膚病，該如何預防？

正逢大寒時節，嚴冬威力達到最高峰，也是怕冷的冰棒族最辛苦的時候。明明身上衣服穿得夠多，為何只有手腳就是暖不起來？如果不做好禦寒措施，導致血液循環惡化，除了手腳冰冷，還會造成睡眠不足、疲勞蓄積，頭痛、肩膀痠痛惡化，感冒頻率增加等問題。

​有些人左半部的身體從頭到腳都會不定時地感到痠痛，或是覺得很緊繃，尤其是在腰部到膝關節的地方，因為有時痛、時不痛，常常讓患者不知道是否嚴重到需要就醫，但也會因為感覺所有的不舒服都集中在身體的某半邊，而懷疑是否有中風或其他大腦病變，弄得自己緊張兮兮。

藝人劉德華17日在泰國拍攝騎馬畫面時，馬匹突然發狂，劉德華不慎從馬背上摔落，造成骨盆撕裂傷，傳脊椎也有受傷，昨晚深夜已搭醫療專機返回香港治療。

下背痛的發生率高，復發率也高。很多人會藉瑜伽、彼拉提斯（Pilates）等運動，重新找回核心肌群的肌力，改善下背痛；但有些原則要注意，才不會越練越痛。

台灣出現具備復健與職能治療意識的照顧服務員，與醫護共同商討長輩的照顧計劃，協助訓練吞嚥、移位，找回被照顧者原有的自立生活能力。

1月的屏東還是個暖冬，早上10點，和煦的陽光曬在身上格外舒適。

「他之前就是在這邊跌倒的，」85歲的陳阿嬤見到我們走進家門，就指著一張堆滿雜物的桌子說。

年節假期不小心吃太多，又窩在沙發看電視，一不小心就讓小腹凸了、臀部大了。

「啊，巴豆度度（腹脹），」70多歲的阿嬤一躺下洗腎就抱怨不舒服，「等幾咧隨針隨改善，」安南醫院中醫部主治醫師廖殷梓走到床邊蹲下把脈，然後在阿嬤腿上扎了幾根針。

春節連假難得全家人聚在一起，外出旅遊當然不可少，但若在搭乘交通工具期間，出現頭暈、嘔吐等暈車症狀，難免會毀了出遊興致，醫師教你過年出遊如何擺脫暈車困擾。

氣象專家吳德榮在「洩天機教室」專欄表示，23日鋒面及大陸冷氣團南下，氣溫驟降、中部以北轉有雨，而且愈晚愈冷。濕冷天氣將連續5天，台北市的最低溫大約降至14~15度左右、中部以北沿海空曠地區低溫約在12~14度左右。

「正能量女神」瑞瑪席丹和菁英診所復健科醫師陳相宏不約而同表示，他們也常會犯懶、無法去健身房或出門跑步，但一定會把握零碎時間在家健身。以下有3個來自美國運動醫學會（ACSM）的肌力運動處方，不妨著手組織屬於自己的肌力課表。後續動作的操作頻率和強度將影響訓練效果，暖身動作後，開始玩玩看吧！

女兒小學六年級，念舞蹈班，每天都有舞蹈課，最近2～3個月，偶爾提到兩腳的腳底不時抽痛，甚至連踩踏都有刺痛感，但有時兩、三天又無異狀，請問是生長痛嗎？

老化使細胞和荷爾蒙機能下降，雌激素衰退，雄性激素二氫睪固酮取而代之成為主導，造成毛囊活動趨緩，最後停止，頭髮於是開始脫落，身體和臉則出現明顯毛髮（有沒有注意過某些中年女子嘴唇上好像有長出鬍子？使你懷疑自己是不是看錯了！）。