您尋出家傳的黴綠斑斕的銅香爐，點上一爐沉香屑，聽我說一支戰前香港的故事。您這一爐沉香屑點完了，我的故事也該完了。 ----------張愛玲《沉香屑‧第一爐香》

一頭柔順長髮，酒窩笑意滿盈，多次入圍金鐘獎的廣播主持人宛志蘋，21歲就進電台工作。踩著高跟鞋主持活動、年年赴日滑雪、閒暇時愛烤蛋糕，生活多采多姿的她，從沒想過結婚。38歲那年，她認識了現在的丈夫，兩人愛情長跑多年，直到46歲，她決定進入婚姻。

買產品附使用說明書，人生卻沒有，我們如何走下去？第一步就是不該只為照顧別人、以求大家皆大歡喜而活，而應該先照顧自己，相信生命總在支援你。

我們並不是年年變老，而是每天變新。當我們檢視生活、反思生命，在準備「換新」之際，要如何準備，才能啟程？

追求美好事物，少不了財務自由。中華經濟研究院調查，扣除年金以外，最基本還需要有550萬，才夠保障退休生活。養兒防老觀念轉變，獨身者眾，交給銀行信託，是近來的夯選擇。

一生成功順遂的父親，面對就讀博士班時出櫃的兒子，他用了7年時間接受兒子是同志的事實。然後，他透過家書，表達了對兒子滿滿的愛與支持，以及最深摯又淺簡的期望。

以「島耕作」系列作品聞名的72歲日本漫畫大師弘兼憲史，對於社會有細膩的觀察。他出書告訴50歲開始，升遷停滯、茫然無目標的上班族，現在正是為退休做準備的時刻，進廚房是第一步。

認為自己擁有好運的人具備許多相似的特質。英國心理學家李察．韋斯曼(Richard Wiseman)發現好運的人時常會認為自己保持著某種特定的心理狀態，因而更容易注意到運氣何時出現。你可以把這種狀態稱之為「幸運心態」，也可以認為他們傾向於使自己進入世人所謂的「幸運情境」。韋斯曼在實驗中發現，擁有幸運心態的人一般都具備三種穩定的人格特質。

岡瑟的第一條守則，就是好運與規劃是截然不同的兩件事，千萬別搞混了。若你靠著運氣得到了渴望的成果，你必須知道這是好運所致。但若事情之所以有好的結果，是因為你曾花時間為預料之外的事做規劃，那麼運氣就與這件事無關。

電影「瘋狂亞洲富豪」中的艾蓮是一位典型亞洲家庭的母親，當成年兒子換衣服時，她也不會主動離開，反而自然地過去幫忙兒子扣上襯衫扣子，展現出深刻且濃厚的母子感情。

「嫁作洋人婦」37年後的我，回想我這個醜媳婦初見公婆的心情，有許多溫馨，許多難忘的美好回憶。

也許我的愛情物語中夾帶幼稚的愛情「誤」語，但我還是堅持：伴侶之間應該重視與釀造心靈的甜蜜感。甜蜜感才是幸福感的黏著劑。

所有的陪食、共食、團食，不是一門生意，而是個人生活的局部團體化，晚餐不該是填飽肚子而已，晚餐必須是充滿歡聲笑語的快樂時光。

過往年輕的時候，總會在年底時，期許明年有些什麼新希望，奇妙的是，當年紀越過50後，總想著「如何斷捨離」？如何活在「當下」？因為深深瞭解恬淡知足才能體會真正的幸福，但是，有多少人「知道」這道理而且「做到」了呢？

親愛的好友們：關於比較，我覺得這是為人父母最難的地方。孩子多的人，有老大、老二比較，獨生子女有親朋好友的孩子、同學可比較，但我從來不拿女兒和別人比較，這與我自己的成長經驗有關。