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疫情升溫好焦慮 5個有感心肌練習 幫自我安頓
2020-03-25
運動增加抵抗力,為什麼眾多頂尖運動員感染新冠肺炎?
2020-03-26
COVID-19(簡稱新冠肺炎)疫情沸沸揚揚,連NBA名將杜蘭特(Kevin Durant)、伍德(Christian Wood)、葛伯特(Rudy Gobert)都染疫。運動不是會增加抵抗力?怎麼這麼多頂尖運動員都中標?
女泌尿科醫師和她的鐵粉病人
2020-03-30
運動預防武漢肺炎 每天走一萬步夠嗎?
2020-03-30
明知雜物過多會帶壞風水 為何才斷捨離又打回原形?
2020-04-06
在風水學上,居家環境往往能反映屋主運勢好壞。運勢較好的屋主多半居住在明亮、乾淨整齊、空氣清新的環境裡;而生活不順的屋主,家中常堆積不少雜物、擺設凌亂、空氣污濁或光線昏暗。不管房屋大小,把居室保持乾淨、將生活用品擺放整齊、定時清理垃圾,都是改善居家風水的首要任務。
家的味道就在大齡食堂 再創高齡價值的銀色奇蹟
2020-04-07
親友罹癌後情緒陷入憂鬱,我該如何幫助?
2020-04-06
罹癌從來都不是癌友個人的事,而是一整個家庭的事。罹癌是一場風暴,攪亂生病的人,也折磨身旁的家人。
罹癌後自覺一無是處?被人照顧不需自責
2020-04-06
以訓練取代照顧 扭轉失能家人的病後生活
2020-04-08
在親密關係中求取和諧 先練習與自己和解
2020-04-08
當心理師遇上自身婚姻狀況 「不為難自己」反讓關係和諧
2020-04-09
要愛情還是麵包? 古希臘青春女神的智慧抉擇
2020-04-09
產後復健減少憂鬱、尿失禁等風險 重拾美麗與信心
2020-04-13
新生命報到升格做母親,相信是很多女性朋友一生中一大喜悅。然而,在身體、伴侶、家庭、人際
關係
上,卻也迎來了新的變化與挑戰。其中,媽咪們在產後最明顯的,便是身體上的變化:身材走樣,因坐月子而活動量嚴重不足。
禁止吸菸、吃檳榔,能解決健保的問題嗎?
2020-04-15
憂鬱症治療是長期抗戰 中醫助你走出低落幽谷
2020-04-14
「憂鬱症」是隱形的健康殺手,根據世界衛生組織的報告,憂鬱症、癌症與愛滋病是造成人類失能的3大疾病。根據衛福部國民健康署估計,台灣憂鬱人口超過百萬,不僅影響個人生活及生產力,也造成全球疾病總負擔增加。
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