有位網友寫信給我，談到令她困擾的問題：「許醫師您好：最近我的腦海裡一直想到傷害人或罵人的事情，我想自己是不是得了強迫症，但我越試著不去想，它越會不斷冒出來，讓我感到很痛苦……」

愛情的責任歸屬沒有科學鑑定，不像車禍肇事責任，交由公正第三方判定。有些女孩在失去愛情之後，會把責任都怪罪到自己身上，都是我太忙於工作、都是我忽略了他的感受、都是我阻止他的夢想等等，被劈腿的女孩常常問自己，是不是我哪裡不夠好？所以他才沒有選擇我。

麗麗是父母的獨生女，出生時，父母都已40歲上下，所以自己婚後仍與他們同住。她的兒子祥祥周歲時，先生因車禍，英年早逝，從此祖孫三代相依為命。

精神科醫師很容易被問到「你每天聽病人倒垃圾，心情應該會受影響吧？」

歲序催人老，生命之河終將匯入大海。老，是一件我們躲也躲不掉的現實，只是，走入人生後半場，我們會以什麼樣的心態去面對？如果，身為老人預備軍的你已經「不得不」正式迎接「初老到老老」，那麼，抗拒不如及早面對、準備。

每週一次的「珍愛自己秘訣」成長課程開始了。雅芬向我提問：我是現代人，先生是古代人；我是急驚風，先生是慢郎中；我們興趣也不同，婚姻路上好孤單！期望老師教一些技巧與方法，讓先生與我同行。

有句話叫「擇善固執」，意思是一個人很有原則，只要他認為是對的，就會堅持到底，勇往直前，不受他人意見左右。可是，我們怎麼知道自己所「擇」的一定是「善」的呢？

不同於以往的長輩，接受新式教育的「新熟齡族」(以1954~1975出生為主體)，一方面家庭教育養成仍以「父慈子孝」的華人倫理為主，但在歷經工商現代化高速發展，因社會歷練而自我意識逐漸抬頭，使得他們成為華人史上第一批既重視「個人」自我實現，又在意「家庭」重任，在個人與家庭之間來回擺盪的世代。退休，成為自我突破的轉捩點。 ►退休後，如何善用金融工具生財？11/21高齡國際趨勢論壇，專家解析>>

小花是家裡的獨生女，從小被捧在父母的掌心，凡她所要的，父母只要她的功課達到標準，一定都會滿足她。大多時候的獎賞也都是用物質來獎勵她。所以從小就學會作弊，或用她的小聰明考前一天努力看書背一下，隔天就足以應付考試了，就這樣順利的度過小學。

每位失智症長者都有其特性，有的家庭為了失智症長者經常會出門遊走，傷透腦筋，深怕長者出後，找不到回家的路，等找到了，卻是天人永隔；有的家庭則為了失智症長者不肯出門，寧可窩在家裡，哪也不去，別說運動，可能長久悶在家，更憂鬱及欠缺與他人互動的能力。

今年的七夕情人節剛過，疾病管制署公布資料顯示，今(2016)年截至7月感染愛滋病人數計有1397人，女性感染者的比率逐年上升，前年是1.9%，去年為2.3%，今年已高達3.0%，2年內增加了六成左右，主要都是因為不安全性行為造成感染。女性自己需要小心防範「惹病上身」外，母親對女兒傳輸正確的觀念，更顯重要。

經過一整天高度用腦或密集活動後，疲勞是身體自然的生理反應，可藉由充分休息和均衡飲食來解除。但有時我們不覺得自己已是疲勞狀態，而繼續消耗身體與能量，長期累積下來便形成了慢性疲勞。

成年人的專注力，在科技飛躍的時代起了急遽變化。根據科技巨人微軟公司在加拿大針對三千個成年人所做的研究，２０００年的專注時間為12秒，2015年底只剩下8秒，還不如金魚的9秒。

女性獨立、有自信，男性傾向體貼、顧家，這是龍吟研論訪談台灣男女退休規劃先驅者時的發現，也符合心理學家榮格提出人格特質在老年出現陰陽反轉現象。對於退休生活規劃，多數女性先驅者不但為自己盤算著未來的美好，主動善用不同管道，結交合拍的朋友群發展新人際，不論男女，只要談得來就是姐妹淘，社交圈自然擴張，朋友群成為退休生活的重要支柱。反之，男性對於退休生活的想像卻更家庭導向，畫面中少不了的是老伴，對於伴侶有高度依賴的傾向。

潔西卡每次戀愛都要搞得人盡皆知。