每年的4～6月，正是桑椹盛產的季節，它不僅僅是水果，更是防病治病的名貴中藥材，可以維持肝腎的健康，中國的皇帝很早就懂得用它來保養身體；對女生來說也是很好的保養品，有讓頭髮變黑、眼睛明亮的效果，是美容養顏的好食材。

最受女星青睞的名律師賴芳玉，年初關掉自己的事務所，帶兵投靠國際會計師事務所資誠。從來不缺生意的她，為什麼在屆退之際人生轉了大彎？女星御用離婚律師的頭銜，聽來響亮，為什麼她卻說「聽了有點傷心」？

黃子佼長期購買、持有逾2,300部未成年性影像，37名受害者隱私慘遭曝光，引起公憤。黃子佼與被害者達成和解後，最高法院7日駁回上訴，判處免入獄定讞。家長該如何引導孩子辨識網路風險，遠離性影像犯罪？

我們每天吃的食物，你了解它從哪裡來嗎？由台灣好基金會策劃的《我的永續生活提案》特展，即日起至7月26日於誠品中山地下書街（R79）登場。

36歲急診專科醫師廖少鋒在急診打滾10年，2年前出走創業，成為國內第一位專職從事居家醫療的急診醫師，盼以一己之力減少民眾求醫不便，為惡化的醫療環境找一條出路。

季節交替、氣溫起伏不定，加上正值流感盛行期，免疫力較低的三高族群，除了一旦感染流感，可能引發肺炎或腦病變等重症 ，更容易成為被帶狀疱疹鎖定的對象,。 帶狀疱疹又被稱為皮蛇，可能導致患者出現紅疹、水泡劇烈疼痛，患者不堪其擾，最常詢問「帶狀疱疹多久會好？」本篇內容將逐一說明帶狀疱疹的症狀、治療方式與預防策略，掌握帶狀疱疹的照護重點。

從媒體人、企業公關主管、飯店總經理到花蓮縣政府觀光處長，再到亞果遊艇海洋事業高層的唐玉書，累積產、官、學完整歷練的關鍵心法，出書分享她如何透過「正念行動」，召喚屬於自己的幸運，實現一次次的人生逆轉勝。以下內容摘自於唐玉書的《奇蹟產生器ー心想事成的正念執行力》：

知名歌唱團體「SHE」團員Ella陳嘉樺結婚11年，近來表示參加節目期間，都與丈夫分房睡。夫妻分房睡有什麼好處？會影響感情嗎？那些情況下可以考慮分房睡？

當藝術介入生活，可以產生什麼火花？隨著台灣步入超高齡社會，兩廳院邀請日本OiBokkeshi劇團導演菅原直樹來台，將失智議題融入戲劇，合作台版《夜路不怕黑》。這不只是一場戲劇演出，而是一個個未完待續的人生。

遇到不順、心理受傷，大多數人會把自己限制住，也許是局限在一種認知的框架，也可能困在不由自主的創傷，在各種身心症狀裡走不出來。

相傳一睹《龍藏經》可獲七世福報，這部三百多年前由清宮耗費心力打造的佛教經典，如今在故宮特展中再次展現其珍貴風采。為打造更好的觀展體驗，將開放線上預約時段，邀請大家近距離感受這部傳世經典的魅力！

失智長輩突然變得易怒、大吼、摔東西，甚至抗拒照護、攻擊家人，許多家屬第一時間以為只是脾氣變差，其實可能是失智症常見的「激動症狀」。台灣神經科、精神科專家首度共同制定激動症狀10大共識，並引進1分鐘照顧者篩檢量表，協助家屬辨識。當長輩出現激動症狀，該怎麼辦？

不少人運動後大量補充雞胸肉、蛋白粉，甚至刻意提高蛋白質攝取量，認為「吃越多越有效」。然而，專家提醒，蛋白質攝取過多不但無法加速增肌，反而可能增加身體負擔，甚至影響心血管健康。

高齡化加速，陪伴成了最難補的缺口。無論是與長輩同遊、照顧失智者，或在忙碌生活中抽出一點時間，真正能減少遺憾的，往往不是多做什麼，而是「在場」。

什麼比退休金更能決定退休後的幸福？研究指出，一項「核心嗜好」比你想像中更重要，它能接住退休後的生活節奏、社交圈與自我價值，且最好從退休前5-10年開始準備。