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生病不敢請假,還可能遭受3種隱形職場霸凌!上班族必學3大自保之道
2025-10-20
《職安法》職場霸凌防治新制將於7月上路。針對下班後主管透過LINE交辦事項,勞動部說明,若屬合理互動即不符合職場霸凌定義,但若要求完成工作任務,則須視個案狀況進行認定。遭受職場霸凌該如何自保?
經歷產後憂鬱,「臭味滾」創辦人夏綾那:愛孩子之前,必須先學會愛自己
2023-05-18
知名寵物環境清潔品牌「臭味滾」創辦人夏綾那,在商業雜誌的報導中,提到她發揮自己的業務實力和眼光,領導臭味滾達到如今營收破億的規模。但回到家,她曾經是個失意的母親,甚至不想接近孩子,一雙兒女給她的功課,要她學會先善待自己,才能愛人。
我要能那樣 就不會這樣
2024-01-15
活得愈老,聼到的人生故事愈多,這是老後有趣的地方。
全球仇老?活不好就讓人討厭
2024-01-15
社會上逐漸出現「仇老」現象,但老齡化、人口老化不是老人的錯啊。老人又能做什麼?就做個不討人厭的老人吧。
樂茝軍》珍惜家族相聚 今生還能有幾次?
2024-01-15
對性情好的窮人來說,老年固然不是輕省的包袱,但是光有錢財卻絶不能讓一個壞性情的老人,找到內心的?靜。——哲學家柏拉圖
他既有成就又富有 為何仍哀嘆太失敗?
2024-01-12
有機會跟一位既有成就又極其富有的伯伯聊天,聊著聊著,他嘆了一口氣說他每天都睡不好,我問有什麼煩心事嗎?他回我:「煩我兒子。」伯伯的兒子不到10歲就去加拿大當小留學生,在那裡結婚又離婚,至今50幾歲沒有工作過。我訝異地問:「那他靠什麼生活?」伯伯用黑色幽默回答:「靠北啊。」
壓力真的會「養大」癌細胞?研究揭:長期壓力有利形成癌細胞生存環境
2026-09-21
壓力大到睡不好、心跳快,只是身體太累嗎?最新研究指出,長期心理壓力可能透過荷爾蒙、免疫及神經訊號,改變腫瘤周圍環境,為癌細胞生存與擴散提供有利條件。但壓力是否真的會「養大」癌細胞?目前研究發現了哪些機制?
全新《康健》:掌握6大指南,打造豐盛人生
2025-12-31
在新的一年,我們將以煥然一新的姿態,和大家一起踏上健康的旅程。
大人社團
資產管理》從梅艷芳到企業接班人,「百年信託」能讓家族財富傳承不失控?
2026-09-18
許多企業主面臨傳承時,常陷入「股權過度分散」或「害怕富不過三代」的焦慮。巨星梅艷芳當年設立遺囑信託,成功保障母親晚年即是典範。
外遇能預防嗎?心理師:勇敢面對並討論「安全界線」,比迴避更有效
2024-09-06
當伴侶出現婚外情,該如何應對?外遇有辦法預防嗎?心理師指出,與其避而不談,倒不如先設定好彼此的安全界線。
師大女足「抽血換學分」惹爭議!該如何拒絕不合理的人體研究?
2025-07-16
台師大女足「抽血換學分」事件再度浮上檯面,不僅引發輿論譁然,也掀違反《人體研究法》等爭議。針對抽血及服藥等人體試驗,應遵守哪些規定?如何保護自己,不被迫成為受試者?
好老公也會出軌?外遇防不勝防,心理師揭13個驚人真相
2024-07-18
外遇新聞頻傳。乍看老實的愛家好爸爸、體貼好老公也可能是劈腿慣犯。外遇涉及深層心理動機,心理師林萃芬破解13個最常見的婚外情迷思。
為什麼你越想睡,大腦越興奮?陳錫中醫師:別讓「睡眠焦慮」綁架你的床!
2026-07-17
「醫生說要放鬆,但我躺在床上就是放鬆不起來,難道我這輩子都與好眠無緣了嗎?」
長期緊繃不是認真,而是身體忘了怎麼放鬆
2026-09-30
你常因壓力造成全身緊繃嗎?時代進步很快,AI已經超越人類智能,但進步國家人民感受到的壓力並沒有減少,K型經濟以及誰會被取代的議題讓許多人很難快樂。
胃鏡正常,胃食道逆流卻一直好不了?火燒心、酸水反覆,下一步該怎麼查?|胃腸肝膽科
2026-06-17
胃鏡檢查正常,為什麼火燒心、酸水逆流還是沒改善?因為胃鏡主要看食道有沒有受傷,未必能抓到每一次逆流。若症狀持續,還可透過食道內阻抗、酸鹼度及壓力檢查,進一步找出真正原因。
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