年老不一定就會力衰，只看你怎麼為「力量」下定義。

運動．休閒短波──如何避免運動過度？

「心肝，你渾身是膽！」一位女俠在國語片裡，從男友引來這麼一句江湖讚詞。心和肝，連同腦、腎與肺叫Vital organs，這些器官在人體的地位極高，缺少其中任一，生命立即終結。中國人用心肝來稱呼一位視同己命的親朋，比西方的甜心（sweet heart）更為貼切。而有醫學智慧，因為心臟是血流的動力源泉，而肝臟則是生活元氣之所繫。

為了迎接數位新世紀，台灣正如火如荼地推動中小學生上網，但是，網路上隱藏了哪些陷阱？爸爸媽媽又可以怎麼辦呢？

健康辦公室的「硬體」設計，也可以很柔軟，很人性，很健康。 只有70坪的肯夢集團總部，座落在公寓的三樓裡，有廚房、有吧台經營出一個「很滋養的健康環境」。

健康辦公室，也可以變成企業競爭的特色之一。

喬治．魯卡斯自編自導的「星際大戰」系列影片，吸引大量人潮與討論，從電影來看，魯卡斯與父親的關係是什麼模樣？

多久沒去看看海了？多久沒有好好運用五官感覺？ 海濱是個奇妙所在，帶著與生俱來的驚奇之心，再一次讓自己懂得，因大地、海洋與天空的神秘而來的歡嘆。

愈來愈多都會上班族靠健身房來解除壓力、保持體能，如何才能選擇符合自己需要、又合乎安全標準的健身房？

趨勢．新知短波──茶渣可抗癌

41歲的影像工作者祖偉華，7年前得了血癌，現在每兩天仍要打針，也還在等待換骨髓的機會。 走過醫生預期的5年生命關卡，他的態度更是積極……。

室內經營幾株花草，是都市人與自然保持對話最容易的方式，有什麼訣竅，可以讓盆栽長保綠意盎然？

女子馬拉松世界紀錄的進步幅度遠遠超過男性，女性罹患心臟病的症狀和男性不同，愈來愈多的科學研究，發現男女的確不同……

晶瑩剔透的皮膚人見人愛，是什麼因素決定了膚質？

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