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用腦過度,會不會引起中風?
2017-03-17
2008年夏天,台南一位13歲國中女生在校時突然左半身無力,癱軟在課桌前,緊急送醫後發現右腦一條大血管嚴重栓塞,原本醫生認為這麼年輕就中風,很可能是先天或遺傳疾病所導致,好比血管先天性狹窄、畸形或凝血功能異常、基因異常,但進一步檢查後竟然一切正常。
吃巧克力能甩開「經前症候群」?!那可不一定
2017-03-20
「好朋友」快來時,除了煩躁、胸脹、水腫,還容易餓,特別愛吃甜食,簡直就是世界末日。許多女性拿「經前症候群(Premenstrual Syndrome,PMS)」來解釋每月必來報到的壞脾氣或焦慮。這時期該怎麼吃才不會變胖?
市售睫毛增長液,真能擦出濃密睫毛?
2017-03-21
眼睛要水亮動人,就要有捲翹的睫毛襯托,市面上販售的睫毛生長液、睫毛滋養液,真能讓睫毛變長、變黑、變濃密?
愛吃甜,早失智?新研究發現糖如何蠶食大腦
2017-03-22
吃太多糖不只會胖、血管變硬變脆,還可能導致失智症?科學家揭開糖和阿茲海默症的神祕
關係
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散步,使人平靜,恢復活力
2017-03-22
散步可以培養正念,可以使人平靜下來,並恢復活力。第一步是規劃散步的路徑。你可以在街區散步,也可以到公園裡走走。充分利用你能夠空出來的時間,穿著舒適的衣物,做好防曬,在冬天記得戴上溫暖的帽子和手套。如果可以的話,把手機關機。
「男性更年期」失眠是警訊!中醫5解方緩解
2017-03-22
隨著年紀增長、體內臟腑衰弱,過去男性更年期最明顯的症狀為性功能障礙,但現在越來越多中年男性被失眠問題糾纏。想擺脫失眠困擾,5解方助您一夜好眠。
不會變笨的生活習慣
2017-03-22
許多研究已證實可從生活習慣和思考方式鍛鍊,讓腦內的神經細胞繼續成長,進行些微的分裂增殖,使神經細胞之間的連結數增加,讓自己成為頭腦好的人。
《那個靜默的陽光午後》──大體老師的生命教育課
2017-03-23
大體老師是生命的勇者、捨身的菩薩,他們用超越肉身的存在,教出好醫生。其實,家屬獲得的更多,從怨懟到接受、從不捨到解脫,留下無盡的愛。
憂鬱症解方/遇上有理說不清的人,怎麼辦?
2017-03-24
現身說法:我怎樣成功走出跟憂鬱症風暴
如何活著的40個忠告
2017-03-24
當這個世界默默地繼續運轉,沒有什麼東西會比在你內心發生的巨大變化,更讓你覺得自己的渺小與微不足道了。但是這讓你全然自由,去接納自己在世界的渺小。以下40個忠告,教你如何學習活著:
懷孕最後3個月吃太甜 恐引起寶寶慢性腎臟病
2017-03-25
全台約20萬名兒童罹患慢性腎臟病,數量驚人,而且可能糾纏小寶貝一輩子!為孩子預約健康人生,專家教你擊退小兒腎病。
蔡振南演長照劇情入圍金鐘 談身後事「從簡」
2017-03-25
一個是善於詮釋典型大男人的「台灣多桑」,一個是具有深刻社會改革意識的老憤青,談起生老病死的人生哲學,他們這樣說.......
余文樂詮釋躁鬱症患者:「外來的目光,有時比病更嚴重」
2017-03-28
「只有用心才看得清楚,真正重要的東西,用眼睛是看不清楚的。」──《小王子》
同溫層
2017-03-29
大會議室上方的投射燈打開,冒著失智症風險發呆的、失明風險滑手機的、猝死風險睡覺的聽眾紛紛站起身來,拿著識別證走向「刷卡機」。這個動作很重要,能不能皇恩浩蕩地領到續聘函、年終獎金是不是多個三、五千,都得靠著每個禮拜辛辛苦苦集點換贈品。
牽手與放手
2017-03-29
國中生涯最後一個學期,轉眼已經走到了黃河邊,講白了就是死到臨頭,還沒有絲毫覺悟跡象的長子,晚自習回家後反常地直接走進房裡寫英文作業。
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