人生無常，當癌症來襲時，平日再怎麼堅強理智的人，總是難免一陣膽戰心驚，即使是醫療知識豐富的醫師，遇上家人罹患癌症，也曾有急白了頭髮的焦慮感，就更別說罹病的患者有多麼不安，日前也曾出現罹病的長者，因為不願意拖累家人而走上絕路。「身為病患家屬，你會想找到把親人當人看、盡心盡力的好醫生，但首先病人或家屬要學會怎麼向醫生『問問題』。」台大醫院腫瘤醫學部兼任主治醫師吳佳璇說。

許多女性在邁入30歲之後，雖然沒有罹患疾病，身體卻出現容易疲勞、睡醒後仍覺得昏沉，以及開始變胖。但只有少數會留意到「牙周病」、「牙齦腫脹、出血」等口腔問題。

該如何拋棄過去才有機會獲得嶄新人生？6個改變的步驟，帶你走出自我的情緒陰影，重獲美好生活。

誰能在短短半年內，讓一家成立半百的企業養成全員運動習慣？答案是來自英國的Duncan。

這是一位相當「表裡不一」的人物。《康健雜誌》專訪時見到的受訪者，是一位大眼娃娃臉的女孩，說話的聲音柔和，但是笑聲卻像連珠炮般走諧星路線，有點違和感。更勁爆的是，在去年以前，她以華麗重金屬搖滾風的裝扮在歌壇出道，出了專輯還開演唱會，高唱台語的自創作品。不過讓她「一炮而紅」的事件，是她以心理諮商師之姿，出版了《情緒勒索》與《關係黑洞》兩本書，讓不少人開始正視自己的心靈，一股從心開始追求解放的需求，蔚為風潮。

過敏症狀千奇百怪，連骨頭疼痛都可能出現，很多人停吃堅果5天後，關節發脹和疼痛就消退了，到第10天，皮膚紅疹發癢也消失的差不多了。

公視新戲《你的孩子不是你的孩子》描繪升學主義下，不斷要求子女考試分數、追求成功人生的高壓親子關係，由《那年，雨不停國》金鐘獎導演陳慧翎執導，融合驚悚科幻元素，首播後旋即引發熱烈討論。

陰虛陽亢的體質，對環境或食物的反應度特別高，休息和放鬆都有助於改善敏感度；生活中有兩個時段（吃飯和睡覺）如果大腦不放空，過敏幾乎都會上身。

戴隱形眼鏡，眼睛容易紅癢、過敏，但有時因工作、特殊場合不得不戴，該怎麼辦？

一般人的觀念認為澱粉是主食，多吃無害。事實上，沒有一項東西應該被列為主食，所有食物都要均衡攝取，尤其大腦需要好的油脂，太高比例的澱粉會傷害大腦。

近幾年日本梅毒病例迅速增加，而且以居住在大都市的女性患者成長最為顯著。最近甚至傳出，有日本女性在沒有性行為的情況下，只是透過接吻、共用杯子就「中鏢」，令許多民眾相當恐慌。難道接吻、共用餐具、甚至共用廁所、泡溫泉，就可能染上梅毒嗎？

常有人說，年輕時拼命存的錢，通常是為了老了之後拿去看醫生。現代醫療科技發達，幾乎人人都可以長命百歲，但卻不是人人都可以「健康」到老。大家都曉得金錢的儲蓄，卻沒有在年輕時就儲備「健康本」，營養基金會執行長吳映蓉來教大家如何有效吃出好健康。

「28年前為國人治癌回台，如今我快80歲了，退休前的心願是全面推動防癌。只要全面禁菸、做好空污防治，台灣的癌症一定可大降30％～50％。」和信治癌中心醫院院長黃達夫以堅定語氣與手勢，傳達他無比的信心與信念。

口罩已是許多人的必備單品，好似戴著口罩才有安全感；但這份安全感究竟來自阻擋了髒空氣、病菌，還是包藏了情緒，甚至對外宣告──別和我講話，「保持距離、以策安全」？但專家良心建議，若非必要，不要有事沒事就戴著口罩，不僅可能帶來皮膚問題，長期下來還可能妨礙人際關係發展。

步入中年，心願到了中年之後，才得以逐步實現。