為加速國產新冠疫苗試驗，衛福部食藥署透過記者會宣布建立試驗疫苗的意向登記平台，供有意願施打的民眾上網登記，衛福部長陳時中也未利益迴避、公開表態樂意當白老鼠。官方猶如背書廣告，且未強調風險，是否妥當？

還記得「飛鷹三姝」嗎？當年由裘海正、方文琳、伊能静組成的女子團體，紅透半邊天。3人當中，裘海正的形象陽光健康，讓人印象深刻。

秋冬乾燥加上疫情關係大家勤洗手，手部肌膚出問題的人變多了，乾癢、龜裂統統找上門，一般人最常做的手部保養就是護手霜了。

在台灣，除了剩男剩女之外，還有剩食… 當全球仍有8億多的飢餓人口時，根據統計，2019年台灣一年的廚餘量約498,045公噸 ，名列浪費大國排行榜；全球每年超過13億噸的食物被浪費，而台灣超商剩食每年報廢食物價值更超過70億台幣！這些被浪費掉的食物，不僅讓碳排量增加數十萬噸，更會成為環境污染問題之一，加劇地球暖化與氣候變遷危機。

小孩子常感冒、發燒、過敏，以中醫角度來看，大多是中焦、下焦的虛或堵，原因可能來自傷食吃多了滯積在胃裡，或濫用抗生素、激素過度治療，過度使用3C產品等。如何從根本強化孩子體質，中醫師李辛提出了生活中該注意的8個細節。

近年來，寶寶游泳愈來愈夯，社群媒體上有許多寶寶戴著脖圈在水中可愛漂浮的畫面，或是由父母帶著寶寶一起下水，到底寶寶游泳對孩子發展有什麼幫助？過程中又有什麼需要注意的呢？

更年期婦女除了要注意熱潮紅、盜汗等問題，還要注意心血管疾病。有研究指出，更年期症狀愈嚴重，日後得到心血管疾病的機會愈高。

我們的腸道含有大約100萬億個微生物，統稱為腸道菌群。沒有兩個人的微生物群是完全相同的，它們和我們出生時從母親那裡的遺傳，以及我們的飲食、環境和生活方式有關。

去年在捷運上還被當成孕婦讓座，今年久未見面的朋友看到她都驚呼「發生什麼事，怎麼變這麼瘦？」董氏基金會菸害防制中心主任林清麗今年3月起實施168間歇性斷食，4個月甩肉10公斤，斷食讓她養成良好進食習慣，她笑說自己變回正常人，吃鹹吃甜不再兩個胃。

天氣轉涼、早早就天黑了，讓你沒有動力做事情、整天懶洋洋？或連續雨天、天氣變冷就變得感傷、憂鬱？這可能是季節性情緒障礙。

全家胖到「破百」、健檢都紅字，為了健康，藝人劉爾金一家決定一起168斷食減肥，除了瘦身有成，更大的收穫是家人間關係變得更好、更緊密。

間歇性斷食法當中，最多人採用的是168斷食法，真的有效嗎？看看4位素人志願者，怎麼撐過這21天斷食大挑戰，遇到哪些問題，請專家一一解答。最後，誰成功瘦下來了呢？

這一年來，間歇性斷食幾乎成了女星和瘦身族的全民運動，宣稱「縮短進食時間就能瘦」的飲食法，真有這麼神奇嗎？有什麼限制？ 演員劉爾金和董氏基金會主任林清麗，都靠著168斷食整個人煥然一新。 《康健》也募集4名志願者，執行「21天168間歇性斷食大挑戰」，看看斷食是否每個人都能做到，而且輕鬆減重、減脂、降血糖？ 你也想試試嗎？就讓專家教你如何從飲食、運動、中醫助攻，提高斷食瘦身的成功機率吧！

董氏基金會菸害防制組公共事務主任林清麗今年年初「1014」斷食失敗，3月她以168斷食法捲土重來，4個月減重10公斤，自己都覺得意外，她認為第二次斷食她有了正確認知及落實飲食原則，是成功的主因。

在諸多的研究討論中，維生素D是許多專家學者點名抗新冠病毒的利器。為什麼是維生素D？