希望孩子是好人還是壞人？大部分媽媽可能會選擇前者，但是，劉香慈顛覆這種想法，「太想當好人」、「怕變成不合群的人」、「希望大家覺得我很好而跟我在一起」等，無形中可能傷害別人，最美麗的上尉連長想告訴孩子：世上沒有百分之百的好人。

非常感謝您填寫「健康資訊需求大調查」問卷，抽獎名單公佈啦！快來看看你有沒有中獎！

2021年諾貝爾物理獎今（5日）揭曉，由日裔美籍學者真鍋淑郎、德籍科學家哈斯曼（Klaus Hasselmann）、義籍學者帕里西（Giorgio Parisi）3人共同獲獎。他們研究的共通之處，是都運用了「複雜系統」的概念，幫助人類更深度理解全球暖化、氣候變遷，以及人類活動如何影響氣候。

許多身體的病痛，其實是自律神經對溫度的發炎反應。許多人可能並不知道自己自律神經失調，而維持著喝熱水、熱敷的習慣，這些行為卻正是造成病痛持續的原因。善用冷與熱，才有助於自律神經正常運作。

電視上好整以暇的名嘴歐普拉、歌手愛黛兒，你能想像她們有焦慮症嗎？常常想太多、卻咬牙埋頭工作，你可能正是「高功能焦慮症」危險群，本文提供6個小步驟，幫你脫離焦慮。

新冠疫苗再傳到貨好消息，今日民間捐贈與政府自購、逾202萬劑疫苗先後抵台，包括88萬多劑的BNT疫苗及113萬多劑的莫德納疫苗。繼昨日中央流行疫情指揮中心表示，BNT疫苗最快22日開放全年齡接種，今日再宣布計畫月底讓全台監所收容人至少接種一劑疫苗。

吃太多一直是肥胖的原因，但美國營養學會期刊的一篇研究挑戰這個既定觀念，認為吃太多已無法解釋肥胖的問題，這是怎麼回事呢？

高血壓是中老年人常見的慢性疾病，透過規律用藥通常能獲得不錯控制；不過，如果原本就有主動脈瓣膜狹窄的問題，要小心有3種降血壓藥物的作用機轉，可能加重主動脈瓣膜狹窄的症狀。

無論孩子多大，親子如何維持溝通無礙的關係？祕訣在於父母彈性切換角色。高齡80的卡內基訓練創辦人黑幼龍，分享累積三代的教養學，父母可以扮演3種角色，幫助孩子在不同人生階段順利成長。

當長壽成為全球常態，過去冷門的「高齡金融」需求也看漲。智慧科技如何服務長壽市場？台灣吃得到這塊大餅嗎？以色列高齡金融專家索貝爾、金管會保險局副局長張玉煇分別從民間與政府角度，提出高齡金融生態系的藍圖。

吃是日常大事，對銀髮族來說更是健康重要課題，如何在上年紀前為老年打好營養底子？一旦老病又該如何補充營養？《康健》2021高齡國際趨勢論壇「精準健康，活躍長壽」，特別邀請國內外專家提精闢見解。國內腸胃權威、台大醫院院長吳明賢從腸道菌角度分享如何健康長壽；日本國立長壽醫療研究中心老年內科醫療長前田圭介講述日本高齡者營養照護的現況與將來展望，供國人參考。

工時很長，一定是「有毒的工作」嗎？用8個警訊來檢核：你的工作是否對身心有害？這裡也提供5招教你自救。

隨著年齡，除了器官功能會慢慢衰退，老年人的腸道菌相也會改變，並引發疾病，科學家已經找出些許端倪。

吃高油脂的食物會導致肥胖和各種問題，科學家們試圖了解肥胖產生傷害的過程中，發生了哪些事情，他們從毛囊找到可能的答案。

古今中外，大到文人墨客，小到凡夫俗子，我們或多或少在生命的某個時刻都曾思考過人活著到底是為什麼？