夫妻差幾歲最幸福？研究發現，特定的年齡差，可能容易導致離婚，也可能幫助男方延年益壽。如果你跟伴侶是「老少配」，或許可以檢視4大問題、幫助溝通並穩定感情。

市場變動快速、就業典範轉移、疫情海嘯衝擊，3大變因讓全球爆發空前激烈的人才爭奪戰和缺工危機。許多企業發現，搶才比拚的，已經不止是薪資福利，員工對企業照顧個人身心健康的期待，已遠非遵循法規而已，企業是不是CHR卓越企業，已經是人才考量去留、投效與否的重要加權。CHR卓越，是拉力，反之，則將成為將人才推出門的推力。

這一兩年網路社群興起健身風潮，相較過去強調骨感、纖細的體態，近幾年開始重視肌肉、線條的美感，我們在社群平台上透過自拍、打卡來展現自我。

沒有大筆養老金的大人，對於老後生活難免感到不安。76歲的日本退休女牧師光子（譯音，ミツコ）每月靠7萬日圓（約新台幣1.6萬元）年金過活，日子過得簡單卻豐富。

確診後面對種種不適，怎麼吃可以幫助緩解？又該補充哪營養素，才能讓身體快速恢復免疫力？有確診經驗的營養師分享自身經驗，告訴你確診後該怎麼吃。

如果我要活下來，我要解決什麼問題？生病後重新經營一份生活，就像是重新學習走路，調整成自己舒服的姿勢，一步一步站穩。百萬網紅阿滴日前透過影片表示自己陷入憂鬱當中，如今透過文字分享這些與黑暗搏鬥的日子：

大野女士曾被醫師宣告「一旦離開醫院就只能再活5天」，但如今已離開醫院5年了，卻仍活得好好的。這究竟是為什麼呢？

隨著本土疫情中重症增多，以及連續數日死亡人數皆破百，染疫者心慌慌，不少人想同時使用中藥清冠一號及口服抗病毒西藥來擊退病毒，中醫師指出，這兩種藥物功用接近，選擇一種使用就好。

奧運金牌、前跆拳道國手陳詩欣回憶從小到大的跆拳道訓練歷程，也談起2017年轉變她一生的婚變風暴。這段經歷曾讓她跌落谷底，卻也讓她開始反省，重新找到生活重心。

你能想像全身長滿了大大小小的膿疱湖，又痛又癢，還要承受他人異樣的眼光，會是什麼樣的光景嗎？ 全身型膿疱性乾癬（GPP）就是這樣一種帶給病人極大痛苦的疾病，因為有這種體質的人會反覆不斷發作，身心和生活都深受影響，甚至無法正常上學、工作。過去對於GPP患者，可以使用的治療藥物極其有限，近期食藥署已核准GPP新藥生物製劑恩慈療法專案使用申請，有望為急性發作患者帶來新的治療選擇。

新冠肺炎疫情進入高原期，本土確診在8萬多例上下，但死亡人數卻創史上新高，一舉增加到104例，這一波也已累計有7名兒童死亡，為何Omicron「巧虎變虎姑婆」，確診數字持穩在8萬多，死亡人數卻大幅暴增、且兒童死亡率偏高？

照顧黃阿姨已經半年多了，人家都說失智的人並不容易照顧，但黃阿姨卻很少讓我感到困擾。雖然忘這忘那，但她脾氣卻始終都很溫和，幾乎不會對人抱怨什麼，每次陪她去公園散步，雖然話不多，她總是會問候我的家人，這樣的問候就像錄音帶播放一樣，不斷重複，但每次聽到時還是一樣地溫暖。

看體態是否健康，除了看身體質量數值 （BMI），國健署也不斷呼籲要量測腰圍，男生不能大於90公分，女性則不能超過80公分。不過英國的公衛單位發展出更科學的腰圍標準數值。

40歲後，你是否感覺到過去堅信的人生觀與價值觀慢慢開始動搖，偶爾還有種無人理解的孤單？40歲離開科技業、擁有十幾年資歷的命理師千里淳風分享，中年後試著重新認識自己、檢視4大中年危機是否已出現在自己的生活中，才有可能重啟人生下半場、走出中年困境。以下內容摘自《你以為的偶然，都是人生的必然》：

聽過「荔枝病」嗎？炎炎夏日，水果也特別香甜多汁，一口接一口，卻可能消暑不成、反而造成身體負擔，甚至會導致腦部病變。4種夏季好吃的水果，怎麼吃可以享受美味又不傷身？