血紅素能吸附氧氣，幫助人體維持生命狀態，當血紅素不足會有貧血等症狀，血紅素正常值多少？血紅素不足吃什麼食物補充？一次看懂血紅素下降原因和重要功能。

瑪麗亞說，她在美國東岸一個「充滿愛的」天主教家庭長大，每週日家人們都會聚在一起共進晚餐，她的父母婚姻幸福，她希望自己和另一半也能彼此尊重互相扶持。

我走向加州海邊社區梅爾比奇的觀景台，太陽從群山中升起，在歷經多日大風之後，太平洋顯得晴朗平靜。雖然周遭一片安詳，我心中的風景卻是起伏動盪。我深愛的母親今年高齡七十一，剛收到癌症第四期的診斷通知，推估預後不佳。她希望接受緩和性化療及安寧照顧，身為她的家人，我們接受她的決定，但仍感到既驚恐又悲傷。

焦慮症是什麼？感覺焦慮、緊張就是焦慮症症狀嗎？焦慮症類型很多，如何自我檢測？焦慮症治療方式有哪些？焦慮症、憂鬱症和恐慌症怎麼分？焦慮症發作時4招改善。

膠原蛋白是皮膚、骨骼和關節健康的關鍵成分，補充膠原蛋白食物有哪些？挑選保健品要注意什麼？專家解析膠原蛋白6大功效，解析膠原蛋白怎麼吃以及最佳補充時間。

人生該何時開始思考跟準備終活？馬上檢視「終活準備清單」，現在就開始整理，讓自己和家人都安心。

我是一個從小就非常喜歡動物的人。

婆媳問題源於兩個不同家庭，有時更是婆媳對彼此過度期待導致的結果。婆媳問題難解，賴佩霞卻與媳婦隋棠相處融洽，表示婆媳問題就跟婚姻一樣需要磨合，她是怎麼做到的？

台灣在國際上時常受到不公平的對待與打壓，外交空間日益萎縮，即便是醫療也是如此。

康健25週年－踏青鞋款偏好問卷調查－第一重好禮開獎啦！

出道逾20年，林依晨從清純少女煉成了正能量女神，零負評是她的代名詞，看她在螢光幕上總有份靈巧的舒適感。這次接受Marie Claire美麗佳人的採訪，以「多重世界」為大主題，大膽嘗試不同髮型，從酷勁到剛強堅毅，再從童趣繽紛到她拿手的氣質優雅，林依晨說：「我也有性感與邪惡的一面，正準備和大家慢慢分享！」

真正的健康，從每天一個微小行動開始，少吃一口糖、多喝一杯水、多吃一份蔬菜、多做一個伸展、多走一點路……日積月累，身體會讓你知道，你不一樣了！從飲食、運動與生活型態的日常鍛鍊著手，恢復體內的代謝靈活性，就可擺脫代謝疾病的威脅。

詐騙電話或疑似朋友被盜帳號而傳來的借錢訊息時有耳聞，甚至早已有自己的一套應對策略。然而，從銀行員攔阻長輩匯款援助未曾謀面的紅粉知己，到家中長輩聽信朋友推銷金融產品的「假投資、真詐騙」，騙取長輩信任以及退休資產的案例不計其數，並且隨時隨地在發生。

身邊有親友得憂鬱症嗎？在大憂鬱時代，對這個大家愈來愈常聽到的文明病，每個人都應該了解它。平均10人有1人罹病，憂鬱症已成世紀大疾，你對它了解多少？憂鬱症只是心情不好？得憂鬱症的人是無病呻吟？治憂鬱症的藥吃了會上癮、會變笨？以上皆非，憂鬱症其實是大腦的疾病，也是所有造成失能疾病的第1名，WHO預估2030年全球疾病經濟負擔第1名是憂鬱症。但人為什麼會得憂鬱症？本期《康健》帶你從頭了解憂鬱症，你會發現，憂鬱症和你想的不一樣。

卵巢囊腫俗稱水瘤，可能會引起女性月經不正常、腹部脹痛等症狀。治療卵巢囊腫一定要手術開刀嗎？一次看懂卵巢囊腫的成因、症狀、診斷、治療及預防方法。