每逢佳節倍思親，中秋剛沒多久，看到客廳桌上幾顆來自麻豆的老欉文旦，不覺想念起最愛文旦的老爸，以及長期照顧他的老人科好醫生。文旦、柚子與葡萄柚會跟很多藥物交互作用，對有慢性病且長期用藥的老人家都是有點「麻煩」的水果。

我熱愛看診，特別是與高齡患者相處，只是很多時候掛號的是長輩，卻讓人覺得該坐下來聽醫師講話的是家屬。

我是位高齡產婦，37歲生大寶、39歲生二寶、42歲生三寶妹，人生有子有女真的是一大樂事!雖然我一直工作很忙碌，但從小baby時，幫他們洗澡，童言童語，哥哥現已國中住宿、自己獨立轉搭公車到住宿學習，生活的點滴有孩子的成長，真的很幸福!所以，我總愛告訴他們，若你們長大結婚生孩子，媽媽幫你們帶孩子，孩子也很純真的跟我說，他們也要生二個、三個，這樣家裏比較熱鬧，不無聊。

照護工作不簡單，得留意細節、掌握訣竅，才能提升長者或失能者的健康狀態。短期居家照護服務平台「優照護」提出6大重點，能有效提升居家照護品質。

人生最後一哩路該如何走這個大哉問，可說是每時每刻都需要討論的問題，我常勸家屬們平日就要多陪伴和照顧，日後面臨生死關卡時才能有放手的勇氣和心安。

暖暖春陽的三月天，中化銀髮「暖時光日間生活館」進駐土城員和青年社會住宅，提供長輩一個智慧復能、在地安老的日照空間新選擇。

健康老化可說是退休族最大的心願，爸爸生前做到了，今年我步入法定老人年紀65歲，期許自己也能做到。

知名作家張曼娟父親今（7/4）日逝世，享耆壽97歲。張曼娟發文描述陪伴父親走到人生盡頭的過程，過去她也在接受專訪時提及，成為獨力照顧者「最辛苦的是處理自己的情緒。」

此時此刻，台灣史無前例地正同時面臨著太極兩端的不同問題：少子化與人口急速老化。

照護科技產品琳琅滿目，為何叫好又叫座的不多？深耕數位醫療的醫師正在擔心哪些問題，會阻礙新科技幫助需要的人？為什麼保險公司都在推外溢保單？

日前參與天主教失智老人基金會今年上映的電影《有你相伴的旅程》首映，這部紀錄片娓娓道出為人子者照顧衰老失智的父母的過程。說「過程」、其實是接近「旅程」，因為片中主角自己就清楚點出：雖說照顧是重擔，但也讓他得以在母親人生的最終這幾年間母子相伴。對單身未婚的他來說，是家庭型態的重組、也是對過去未能陪在母親身旁的彌補與心結的開解。

「我是老胡塗了」、「最近晚上老是睡不好」、「不知道為什麼要活這麼久」，如果長輩常常說這些話，恐怕不只是發牢騷，也不是一般老化現象，而是可能罹患「老年憂鬱症」老年憂鬱症常以身體疼痛、健忘等症狀表現，容易與正常老化和失智症混淆，而不易察覺。若是發現家中長輩情緒低落、有憂鬱傾向時，除了看醫生，也可尋求外部資源介入。

日本社會學者上野千鶴子的超人氣專欄「煩惱樹洞」，每天都收到五花八門的讀者投書。一位護理師表示，她對病床上的父親充滿怨恨、難以原諒，有解決的方法嗎？

身處在節奏快速、局勢變化多端的現代社會中，全盤掌握訊息，進行預估與生活事項的安排已是每天的日常。

如果幼兒是由家人照顧，可領取中央統一補助的育兒津貼，一般家庭（綜合所得稅稅率未達20％者）、中低收入戶及低收入戶家庭都可以申請。如果失能家人是由親屬自己照顧，在符合種種條件並限縮使用長照服務的狀況下，可請領照顧者津貼（身心障礙照顧者津貼、特別照顧津貼）。相較於育兒津貼，照顧者津貼的請領條件複雜很多，但補助的金額並沒有比較多……