家人出院，卻沒有能力照顧，是許多家屬的心聲。所以很多人「出院等於住院」，離開醫院，又住進養老院。即使有能力在家自己照顧，光是一週一次回診，就讓家屬傷透腦筋。

人口老化除了速度與總人口數的影響之外，還有一個常被忽略的現象，就是老年人口增加的區域不平均分佈，這會帶來國家社會的巨大挑戰。

學習與自己的身體對話，用更多的愛心守護它，相信身體能夠給你最大的回報！

​ 輕微腹瀉或生理痛時，可能會上藥粧店買藥應急。有些人上街經過藥局或領健保處方箋的慢性用藥時，也會順便買些整腸健胃或「強筋固骨」的保養藥；民眾常自以為識途老馬，架上藥品買了就走。但醫改會提醒，藥局買藥仍有風險與陷阱，務必要注意以下五「藥」事。

清惠滿臉憂愁在家屬支持團體說，他中度失智症的父親這兩天拒絕服藥，過去時間到了，給他藥及開水，他就自己服用，奇怪的是昨天開始，給他藥，他竟然將藥丟掉，並說，他沒病，為什麼給他藥？

支持每個人就算到生命最後都能在家活出自己，除了有到宅醫療之外，更重要的是在家中的日常生活照顧。日本東京千住地區的「24小時巡迴型在宅照顧」，提供我們另一種想像。

由於市場上的癌症險種類眾多，再加上給付項目多寡不一，常常讓有此需求的民眾更加無所適從。然而，只要做對以下4大重點，任何有需要的人都可以透過購買癌症險，為未來癌症治療高額費用風險做好準備。

前幾日報紙頭版以「老人愛吃藥」為標題，報導健保統計，全台有二萬名老人常跑醫院，出現重複用藥等問題。

時值2016年總統大選年，國、民兩黨對於長期政策、規模與長照保險財源看法分歧，一旦政黨輪替，恐牽動長照相關法案的推動與執行，台灣未來長照發展和走向，仍充滿變數。

老趙的小兒子擔心他年紀越來越大健康容易出狀況，想說定期健檢比較安心，於是帶著老趙到一家知名的健檢中心諮商，花了好幾十萬買了一整套的健檢療程，希望每年可以定期讓老趙去接受健康檢查。

仙蔕在這次家屬支持團體中懊惱地說，公公上週前往醫院進行半年一次的簡短智能測驗（Mini-Mental State Examination, MMSE），分數少了幾分，醫師表示，公公已由失智症中度退化到重度，根據健保署的規定，無法再提供失智症神經性用藥，如果要繼續服用，必須自費購買，每個月家中支出就要增加好幾千元。

有心及早購買保險，以便讓自己無憂於罹癌風險的小芬，雖然做了很多功課、比較了很多保單，也掌握了購買癌症險的購買重點，但接下來最讓她兩難的，還是保費預算的問題。

高齡社會中，長輩普遍存在各種慢性病，若因慢性病控制不佳住院之後，因疾病所致失能、失智還會延伸長期照顧的問題。

一個婆婆淋巴癌末期住在加護病房，意識清楚，但病情不太樂觀，與家人開會討論若不好是否要急救，家人如此猶䂊：「她沒有救了嗎？」、「她可以活多久？」、「她不能死呀，醫師你要想辦法…」這些問題是一般家人正常的反應、也是常問的，但是幾乎不會有人問：「急救痛苦嗎？」

由於上一周的家屬支持團體活動中，我曾與家屬討論簡短智能測驗（Mini-Mental State Examination, MMSE），並說明與失智症照護間的關係是十分密切，但在台灣卻被忽視，所以這一周活動中，就與家屬來探討MMSE與失智症照護間的關係。