張小姐整天忙於工作，又兼任家庭主婦與照顧小孩，忙到蠟燭兩頭燒。眼見自己身材漸漸走樣，又常腰痠背痛，便產生「該開始運動了」的想法。

最近有一位阿嬤，時常腳上出現傷口。醫師覺得看起來像碰撞的傷口，復健師很快的提出假設：可能和洗澡移位有關係，於是督導花時間仔細觀察居服員和家屬協助阿嬤洗澡的移位過程，立刻抓到問題，視野死角會撞到洗澡椅的輪子。

打扮入時的胖太太，很客氣地對我說：「其實我也沒什麼大毛病，就是皮膚過敏嘛！兩邊腋下及股溝處容易癢，時好時壞好幾年了。我聽人家說你這兒的藥膏特別好，今天特地撥空來向你拿個藥膏擦擦。」

最近有人在網路上探討「天邊孝子症候群」，這現象主要是指除給醫療團隊或家庭照護者的困擾外，也經常是推動善終的阻力，於是有家屬在這次失智症支持團體中指出，這現象一樣困擾著失智症家庭中的主要照護者，平常不見人影，久久出現一下，就指責主要照護者，比安寧療護的狀況更加嚴重。

2025年台灣65歲以上人口將超過20%，正式進入超高齡社會。

自己沒先決定、家屬一知半解，導致家屬危急關頭不敢放手，讓病人死前不得安寧而多受折磨！

年輕又單身的上班族，可以說是典型的「一人吃飽、全家吃飽」類型，在完全沒有任何家累負擔之下，許多人就自認為「根本不需要買任何保險」。然而，單身者真的完全不需要買任何保險嗎？我認為，這個人生階段的人，至少要買以下3種保單。

憂鬱和自殺兩者皆是全球最重要的健康議題之一。

生老病死如同四季，是人生必經過程。當摯愛的家人罹病走到生命末期， 大家常慌了方寸，而選擇搶救到底，最後卻經歷「一拼命、二拖磨、三懊悔」的無效醫療三部曲。

高齡長者在社會中的生活需要三大支柱的維持，包括健康照護、長期照護以及經濟安全，目前雖然高齡醫療服務還不理想，但健康照護起碼有上路二十年的健保制度提供支持，經濟安全部分雖然各個年金都有財務困難，但2008年上路的國民年金保險已經補齊了國人應具備的經濟安全維護，雖然我們對於健保以及年金都有意見，但至少都是已經穩定上路的政府政策。

生病已是非常辛苦的事，若再加上因為行動不便無法到醫療院所就醫，更是苦不堪言。

延續前一篇建議政府廣設在宅醫療照顧連攜據點文章，本文從更高的層次，邀請讀者一起來思考進入「2025年超高齡社會」，台灣需要怎樣的醫療福祉照顧呢？

您知道嗎，在台灣各大醫學中心門庭若市的門診中，每100位健保病人就有15人是來看包括感冒、濕疹等在診所或地區醫院就能處理的病症，更有不少是只為了單純拿高血壓固定用藥的「領藥門診」。難怪台北市長柯P接受康健雜誌訪問大嘆：「台大醫院看感冒，很奇怪耶！」

據醫改會調查發現高達八成六的民眾希望在人生最後一哩路能好命善終，別再受無效醫療折磨。除健保開辦的安寧服務可幫忙圓滿人生最後善終的願望之外，許多用心的在地父母官如新北市、桃園市、彰化縣及南投縣已推動社區安寧，但究竟該如何查詢呢？

在家屬支持團體中，陽靜滿臉愁容陳述，進入重度失智症的婆婆，現在吃的很少，這兩天甚至不願張口吃，到醫院求助醫療人員，他們建議插鼻胃管，用管灌方式餵食。根據過去婆婆住院時照護的經驗，只要身上有管子或覺得不舒服，婆婆一定排除萬難將這些管子拔掉，她才不管什麼是後遺症，如果裝上鼻胃管，那不就天天要看住或綁住婆婆的手，避免她去拔。誰受得了！