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簡單5招健康操,遠離關節疼痛
2019-05-21
「醫生,我的膝蓋已經開始退化,以後是不是都不能從事運動?我該怎麼辦?」今年57歲的麥可(化名)是一名熱愛運動的男性,看見X光片裡明顯出現退化特徵的膝關節,不由地流露沮喪和擔憂的表情。
治癌就要整體療癒 漢醫經方之道:讓癌細胞回歸正軌
2019-05-21
大部分的癌症皆與病毒感染有關,每種癌症基本上都含有一種病毒感染,雖然是由人體幹細胞所產生,最初還是源起於外感。外來的病毒把DNA鑲到人體正常細胞裡,造成突變。
10個想不到的居家角落 黴菌最愛
2019-05-21
黴菌不只存在於灰塵中,還會附著在浴室牆壁、天花板,一旦出現,不論如何打掃,都會不斷滋生。尤其是在梅雨季時候,有很多人都會為此煩惱吧。眼所能見的黴菌雖必須立即除去不可,但其實也需要注意眼睛所看不見的黴菌。因為有案例是因黴菌致死的,我們現在呼吸的空氣中也有可能浮游著致死原因的黴菌,藏在你想不到的居家角落。
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產後抗疤大作戰,用心照顧最重要
2019-05-21
對於剖腹產的媽咪,煩惱的問題除了傷口的照護,更重要的是不希望在肚皮上留下一條蚯蚓式的疤痕。其實,對抗疤痕並不難,透過用心照護傷口、掌握疤痕照護要領,抗疤成功指日可待。 桃園晨芳婦產科診所院長孫晨芳指出,除了先天體質外,後天傷口的照護更攸關最後疤痕照護的成果,「最重要的是不要讓傷口出現發炎反應,也不要過度磨擦刺激,再加上挑選適合的抗疤產品,持之以恆、耐心照顧,對傷口及疤痕的照護才會有幫助。」
3世代,不缺錢的退休人生這樣做
2019-05-22
你準備好退休了嗎?40歲是決定未來是否可以不缺錢、享受退休的關鍵。從這階段一直到60歲,針對工作狀況與生活型態,你該有如何不同的財務規劃?
這些大事,同性配偶終於可發聲
2019-05-23
法國籍教授畢安生(Jacques Picoux)生前和同性伴侶曾敬超一起生活了35年。曾敬超因癌症病重時,呼吸困難,家人同意讓他戴上正壓呼吸器,因為不適,曾敬超不斷掙扎,後來手被綁住。
越玩越年輕!數獨讓腦齡少10歲
2019-05-23
經常動腦,真的可以防止人腦不老嗎?英國一項研究顯示,50歲以上、經常玩數獨和填字遊戲的人,腦齡可減少10歲。不過能否預防認知功能退化、降低失智風險,還不得而知。
避雷力|減重陷阱多 5大地雷要避開
2019-05-29
減肥路上除了要有正確的方法,更要懂得避開隱藏在生活細節裡的魔鬼,聰明避開這些容易讓你減重失敗的地雷,等於鋪平通往減重成功的康莊大道,剷除陷阱!
從急診室窺探瀕死前的真實徵兆
2019-05-28
人終將一死,但我們該如何面對,又該如何接受、放手身邊親友的離去。急重症醫師揭開瀕死前的真實徵兆,帶領讀者重新認識死亡,學會善終,讓我們都能選擇「好死」。
同性伴侶可以結婚了,那財產怎麼辦?
2019-05-30
5月24日,司法院釋字第七四八號解釋施行法(同婚專法)生效。當天全台有上百對同性伴侶正式步入婚姻。隨著他們的結婚,未來他們的財產、繼承等處理也會與過去沒有「正式」地位時大不相同。過去,不管同性伴侶相伴多久,想要在自己身後,給對方一個妥善的財務安排都相對困難。
死亡的禁區,聖母峰上的致命塞車
2019-05-30
每年4至5月是世界最高峰聖母峰(Mount Everest)的攻頂旺季,吸引大批登山客排隊登頂,迄今已釀至少5人死亡,罹難人數恐怕還會持續上升。在聖母峰上塞車,為什麼會要人命?
3解方讓你不只活到老、更活得好
2019-06-25
台灣「銀髮社會」的趨勢成形,加上低利率、低通膨成為新常態,如何在不同的人生階段進行合適的資產配置與財富規劃,成為不可忽視的重要議題。中國信託銀行個金營運總處總處長楊淑惠提醒:「不管你幾歲、現在有多少錢,自年輕時便要對理財退休有想法。」
英國梅根王妃、女神卡卡都愛針灸,究竟有何妙用?
2019-06-25
全球興起一陣針灸的風潮,包括英國梅根王妃、美國流行樂天后女神卡卡都使用。世界衛生組織也證實,針灸能治療超過一百種問題,其中,以下5種針灸的妙用,你不能不知道。
日本針灸名師隱身澀谷 1小時只看1位患者
2019-06-27
一名正統西醫教育訓練出來的心臟科醫師,卻在東京澀谷開了家針灸診所;緣起,竟是一名被視為江湖郎中的中國人,用針灸治好了母親的神經痛。「病人的症狀,是身體的聲音,」走進中醫針灸世界的她,還叫日本人別吃生魚片。
你不知道的5大針灸妙用
2019-06-27
愈來愈多研究證實,針灸不但能改善慢性疼痛,輔助癌症治療及憂鬱,還可以修復受傷的神經系統,協助肢體活動功能,目前針灸被用在哪些地方?
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