人老了不但中用，而且更好用！股神巴菲特80幾歲還能精準買股，大衛艾登堡90多歲還在製作紀錄片。在醫療與養生觀念的進步下，人愈活愈久，銀髮族群也能創造出全新產值，貢獻經濟成就。以下精彩內容摘自《百歲時代：當長壽成為常態，我們該如何活得更好？》：

全民健保收支失衡，截至截稿（11/24）為止，健保保費費率調幅尚未確定，但第3次調漲已難避免。長遠來看，醫療花費將隨人口老化等因素連年增加，持續向年輕受薪階級伸手的健保財務結構，如何才能永續？

台灣和中國，是今年全世界經濟還有正成長的兩個國家，台灣雖然沒有發生嚴重的疫情，但外銷及觀光導向的經濟結構，還是讓台灣經濟受到重創，無薪假和裁員並不少見。有些企業也乘機推出優退方案，希望精簡人事、降低人事成本。如果你的公司提出優退，怎麼考量該不該接受優退提前退休？

近年來受到健康風潮影響，開始有愈來愈多人開始嘗試印尼傳統食材「天貝」，無論是健身界、減醣族還是素食者都對於天貝很感興趣，甚至還紅到歐美，也被稱為「超級食物」、「田裡的牛排」，到底天貝有哪些獨特之處？

家庭醫學科醫師林安民因為發胖和活力拉警報開始健身，因此愛上運動，林安民得益於運動的不只身體變好，運動抗老防衰弱、提升體能素質成為他行醫的新藍海。

台灣疫情猛暴式擴大，時值天氣變熱，加上全台水情吃緊、天氣乾燥，這樣的環境對病毒傳播有什麼影響？傳統認知認為病毒在濕冷的環境下比較容易傳播，但流行病學家發現，新冠病毒剛好相反，乾燥，似乎更有利於新冠病毒傳播。 以下為原文：

健保署長李伯璋因攝護腺肥大意外檢查出腎臟腫瘤，身為資深外科醫師，大半輩子為不計其數病患手術，沒想到有一天自己會躺在手術檯上「被開刀」。他說：「人沒辦法選擇生不生病，但可選擇如何面對生病。」他以平靜的態度迎向癌症挑戰。

藝人孫鵬和狄鶯的兒子孫安佐，日前接受鼻中膈彎曲矯正手術，擺脫多年來鼻塞、睡不好的困擾。他在自己經營的YouTube頻道自述，雖然剛做完手術時有流鼻血、咳出血痰，但傷口復原後神清氣爽許多，也不再像以前即使睡8、9個小時，還是覺得累。

口腔癌是我國男性10大癌症發生率及死亡率第4名，每天有9人死於口腔癌、21人罹患口腔癌，嚼檳榔、抽菸、喝酒是3大致癌因子，醫師提醒，危險族群發現口腔黏膜出現異狀應盡速就醫。

關於新冠肺炎，國人現在最關心的事就是：什麼時候可以打到疫苗，好讓國人可以出去，外人可以進來？衛福部長陳時中接受《康健》專訪卻提出警告，疫苗保護力和效期都還不明確，各國疫情也不同，打了疫苗之後就趴趴走，可能放出感染源。

每個國家都在對抗同一隻病毒，一年下來，高下已分，彭博社最近彙編了一份「抗疫韌性排行榜」，告訴讀者哪裡最適合前往，台灣在這排行榜中高居第三名，安全性僅次於紐西蘭和日本。

全民健保費率調漲連續兩週討論未果，健保會今日決議將「微幅調漲版本」與「大幅調漲版本」兩案併陳衛福部。衛福部長陳時中在健保費率審議前夕接受《康健》專訪時表態，現行健保財務結構難以永續，無法迴避保費調漲。他更形容健保現在是「有一餐沒一餐，餐餐搶食」。

有「癌王」之稱的胰臟癌，發生率不高但死亡率高達9成，近年因化學治療藥物的進步，可延緩病程進展並延長生命，台北榮總胰臟癌治療團隊收治的胰臟癌病患，多人存活超過5年，甚至8年。

家，是最好的病房。過去老人家、重度失智、失能臥床等在家療養的病人，一旦發燒、傷口感染、肺炎，嚴重疼痛、營養不良，常常只能叫救護車奔赴醫院急診室，苦苦等待床位住院打點滴，才能接續打抗生素、營養針治療，現在有在宅住院選擇。

類風溼性關節炎在發病6個月內是黃金治療期，必須及早診斷早期治療，對減緩發炎、阻斷關節破壞才有幫助。近年來，隨著生物製劑的蓬勃發展，類風溼性關節炎的治療選擇也愈多元，治療效果大幅進步。