很多人以為，糖尿病就是血糖太高；其實在血糖超標前，身體早已發出許多警訊。從飯後血糖震盪、胰島素阻抗，到慢性發炎與脂肪堆積，糖尿病並不是突然發生，而是長期累積的代謝失衡。

台灣新冠疫情感染個案，進入每日新增超過4萬人的新階段，考驗著中央流行疫情指揮中心專家們的智慧。是要保守地封鎖？或比照某些國家的開放？避免生病或避免經濟不振的選擇題有點難……

藝人大S在2月猝逝，留下未成年的一子一女，相關法律問題也引起大家關心，未來大S的家人對她留下的孩子有什麼樣的權利呢？有監護或探視權嗎？

AA人生源於活躍老化（Active Aging），倡導高齡族可以活得健康、樂活，這個概念已經在全球風行多時。AA人生是什麼？實踐AA人生的方法大公開。

最近股市持續升溫，高配息ETF、主動式ETF、AI概念股輪番成為市場焦點，不少人開始思考：「現在進場，還來得及嗎？」有「債券女王」之稱的美好投顧董事長顧素華，分享走過股市多空後淬鍊出的理財心法，她如何在46歲實現退休，靠被動收入安心生活？

大阪大學醫學系研究科病理學名譽教授、已退休的內科醫師仲野徹提醒，水腫不只是循環差，背後可能與體液平衡機制或淋巴系統失衡有關。哪些水腫情況，可能是心臟、肝臟或腎臟病前兆？淋巴按摩真的能消腫變瘦嗎？

同時擁有營養醫學、功能醫學、精準醫療及基因檢測專業的 劉博仁醫師，將其從臨床觀察並研究發現能活化大腦的祕密，收錄在《劉博仁不藏私的健腦祕密》。 與此同時，我們邀請各界專家跟大家談談，養好腦會帶來什麼影響？

「保養品擦再多也沒用，還是又乾又浮妝？」這是不少輕熟女性常有的疑問。抗老匿齡的第一步是保濕，保濕不應只停留於表面，「真正的保濕」更應深入肌膚底層，由內而外皮膚才能自然透亮！

獲大腸直腸外科醫學會推薦為2023《康健》該科年度好醫生的台北榮民總醫院大腸直腸外科主治醫師姜正愷，行醫30餘載，救人無數，其中不乏知名人物，姜正愷卻說：「醫師一點也不偉大，看過那麼多生死，醫生能做的有限。」

50多歲的黃太太，吃醫師開立處方的降血脂藥品已經1個月。最近，她總感覺四肢肌肉痠痛而且非常疲倦，本來以為是更年期症狀，而不以為意。隨著症狀愈來愈嚴重，就醫看診才發現，原來是降血脂藥品引起的橫紋肌溶解症。

多數的健康狀況不是由基因決定，而是我們吃下什麼、如何生活，影響了基因表現及細胞生物學，進而決定了我們的健康。 因此，要放什麼東西到體內跟細胞溝通，是我們對健康與幸福所做的最關鍵決定。想吃得對、吃得好，把握六大飲食原則，從每日三餐開始從根本變健康。

台大醫院完成全台首例以心導管新技術治療心臟瓣膜三尖瓣閉鎖不全，手術時間短、傷口小、復原快，讓高齡而無法開刀的病人有了新選擇，技術雖受矚目，仍有3類人不適用。

日劇《阿信》的女主角在逆境中求生，她讓我們看見真正的韌性。如今科學研究發現，這樣的抗壓自癒力，其實存在於每個人的細胞與大腦中，只是等著被我們重新啟動。

人生最後一哩路該如何走這個大哉問，可說是每時每刻都需要討論的問題，我常勸家屬們平日就要多陪伴和照顧，日後面臨生死關卡時才能有放手的勇氣和心安。

每次遇到護照過期，都得跑一趟臨櫃換發嗎？好消息，外交部領務局3日開始試辦「有條件式線上申換護照」，每日限額400～500件。