沒目標很不安。眼前的事情已經夠令人焦慮，未來又好像近在眼前不斷直衝而來，究竟什麼才是真正要追求或值得擁有的呢？

當我們心中升起某種情緒或念頭時，我們常不願意接受，並試圖壓制它們。然而，它們並未消失，只是被壓制到潛意識裡。

當知道丈夫外遇，證據確鑿，我的第一反應居然是...立刻把聖詩光碟不斷地播放，晚上丈夫回來，我若無其事。

那是高雄左營的大熱天，上小學的馮翊綱卻蓋著棉被發抖、上吐下瀉，看過醫生狀況也未減輕。鄰居認為是撞邪，建議帶去收驚，馮媽媽依照指示，將飯碗盛上水，插入3枝筷子後開始叫喚一些名字，都不見筷子有動靜。

「突然的一通電話，卻是和他的最後一次交談」這樣的狀況，上了年紀後就頻頻發生。雖然令人難過，卻是必須面對的現實。所以，越是突如其來的談話，越不能輕率地不以為意。

我們的父母走過顛沛流離、物資匱乏的年歲，他們省吃儉用，總想把最好的留給我們；即使我們早已衣食不缺，他們還活在過去對貧困的恐懼裡。

許多伴侶對性事不順假裝視而不見，當倦怠感變成性愛的頭號殺手，有哪些化冰與破解之道？

在父母眼中，我們永遠是個孩子，可以是個孩子，無論現在是五歲、二十歲或七十歲。但有一天終究會來──與父母親說再見，這些經驗我都經歷過了。

好萊塢傳奇演員勞勃瑞福（Robert Redford）9月16日於睡夢中辭世，享壽89歲；影壇好友梅莉史翠普、珍芳達皆表示哀悼與致敬。以《虎豹小霸王》中「日舞小子（Sundance Kid）」一角成名的他，在銀幕上風光無限，鎂光燈之外卻曾歷經為孩子憂心操勞的辛酸歲月（更新時間：2025/09/18）。

當先生纏綿病榻，太太通常放下手邊所有工作，專心照顧病夫。等先生走完人生最後一程，這些太太並非全都能找回之前的生活，或者開創「活躍又豐富」的新生活。

不論我們正迎向什麼年紀，保有夢想都是極重要的事，即便是看似遙遠的夢想，只要願意邁開步伐，都能為生活的樣貌帶來美好轉變。

我是一位急診醫師，常常遇到主訴全身病痛心情鬱悶的老人家被送來急診，因為各科都看遍了，吃了一堆藥，都沒有用，仍然整天悶悶不樂，唉聲嘆氣。

年過半百的精神科醫師王浩威最知道，佔領很容易，撤離何其困難，愛是一場沒有槍聲的戰爭。

王奕凱善用減法製作他的乳酪蛋糕，沒有奶油、鮮奶油、麵粉，口感更綿密。糖量更是減少到連糖尿病患也能放心吃。

這是嚴劍琴這輩子最有影響力的演講。她在來自全球各地專家、學者、醫生、護士、社工面前發表演說。為了這個演講，她的先生、台大數學系教授張鎮華協助她製作PPT，她每天練習兩次，已經練習兩星期了。前一晚，遠在美國的小女兒Karen，透過iPad的視訊通話應用軟體facetime幫媽媽選衣服「要格子裙子配白色上衣」。