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找到正確騎車姿勢,我的背痛不見了!
2011-06-20
早上起床後,巨大集團執行長羅祥安先帶著國一的兒子一起打太極拳,然後騎自行車去上班。這段路程大約40幾公里,他一週會有兩、三天,花一個多小時騎車上班。到了週末,他跟兒子、太太的共同活動就是撥出兩個小時,從台中東海大學附近騎到清水,騎上清泉崗,再繞回家。
探病應具備的10種美德
2014-07-25
「應該換
醫生
」、「應該轉院」、「應該開刀」&hellip
當宣判得癌,5個不慌亂守則
2014-07-25
在台灣每3個人就有一個因癌症而死亡,每個人、每個家庭事實上都幾乎與癌同在。 一旦被告知得了癌症,否定、憤怒、恐懼、消沈……各種情緒翻攪上來,唯有學會面對癌症,了解即將面臨的選擇,承擔可能的結果,才能為自己的醫療品質把關。
如何評估該不該換人工膝關節
2014-07-25
膝關節軟骨就像輪胎皮,難免會磨損,究竟什麼時候需要換輪胎? 又該用哪種材質?自費的比較好嗎?骨科專家有完整解答。
你的癌症風險有多高?10個癌症警訊立即檢視
2011-06-20
每個人都是癌症候選人,不見得年輕人就不會被癌症找上。
賺錢、買房子,原來那麼不重要
2011-06-20
40 歲的吳雅倩再也不去百貨公司週年慶,得到乳癌之後不再庫存化妝品,因為她怕自己不知道還能活多久。
保養品,擦對比搶購更重要
2011-06-20
週年慶化妝品折扣戰火熱,消費者的選擇愈來愈多,感覺很幸福,但也很頭痛,因為梳妝台如同聯合國,堆積各國品牌。
育兒、養老是國家大事
2014-07-25
國家競爭力排名世界第二、被英國《衛報》稱許為「世界上最成功社會」的瑞典, 創造「從搖籃到墳墓」鉅細靡遺的福利制度。 四分之三的85歲瑞典老人一年內沒上過醫院,很多人到85歲還覺得自己很健康。 他們獨立自主,拿著助行器在街上趴趴走。 如果失能了需要照顧,政府用居家服務到家照顧,家人不至於被勞務磨損孝心。 在瑞典,生養小孩並不難,大學畢業女性生育率最高,因為平價又高品質的托育, 讓大家不用擔心養不起孩子,也讓
5個常見的降膽固醇錯誤觀念
2011-06-20
不吃蛋就可以降膽固醇?高血脂不想用藥,只吃健康食品可以嗎?聽聽
醫生
怎麼說。(編按:此文為2010年發表,文中人、事、物背景或已有調整、變動,造成不便還請見諒)
一歲小孩會自己吃飯,怎麼教的?
2014-07-25
在瑞典,1歲多的小孩可以自己吃飯,2歲多的小孩可以自己睡午覺, 3歲多的小孩可以幫忙整理庭院。 瑞典小孩在各種國際學生評量常名列前茅,祕密就在托育,終身學習的第一環。
塑身鞋真能幫我瘦嗎?
2014-07-25
市面上出現標榜能幫你燃燒更多熱量、 邊走路邊雕塑身材的鞋子,真有這麼厲害嗎?
腳底長黑痣,是極惡性的黑色素瘤嗎?
2011-06-20
腳底長黑痣,是極惡性的黑色素瘤嗎?
抗老先愛腎 活力不斷電
2014-07-25
「腎虛」是陽痿;補腎可以壯陽;男人才需要補腎,女人不需要&hellip
成人也有過動症
2014-07-25
匆匆忙忙、馬馬虎虎, 過動症患者的人生老是狀況百出, 怎樣才能從谷底走向光明?
「滅火」必做的6件事
2011-06-20
發炎不只讓你紅腫熱痛,更潛伏在體內,和老化、心臟病、中風、失智、癌症有驚人連結, 一步一步侵蝕你的健康。 實踐抗發炎的人生,提早預防重大疾病,延緩老化。
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