常常有病人抱怨：「為什麼我拉脖子這麼久(頸椎牽引或腰椎牽引)都不會好？」我常常拿病歷單一看，真的！拉很久了呢！大概拉了半年到一年左右，但再仔細一看總治療次數，平均下來一個月拉六次，一個禮拜治療不到兩次，那如果還沒有矯正錯誤的動作模式，那一周兩次的治療，絕對無法大勝每天不良姿勢，對軟組織及骨頭的損害。

懷孕本來應該是女性最重要並懷抱喜悅與期待的人生階段之一，不過，對部分女性來說，卻成為一段感到困惑、害怕、壓力，甚至憂鬱的時期。根據統計，大約14~ 23% 孕期女性有憂鬱症徵狀或罹患憂鬱症，然而其中許多人沒有接受正確的憂鬱症診療，因此容易傷及胎兒。

不舒服，接連2天有醫護人員被害。25日晚間，台中榮總嘉義分院蔡姓護理師在病房值班中，手無寸鐵遭病人配偶連刺6刀重傷，目前尚未脫離險境。24日則是台中一家牙醫診所被工作人員的哥哥闖入，見人就殺，造成牙醫當場死亡，2位助理受傷，其中1人命危。

我們已進到了一個數千年來進步最快、衝擊極大的時間點，醫界有2種常見的選擇，一是以傳統策略緩步往前走，二是擁抱新科技快步前進。

醫生們的困難在於，過去沒有這麼精細又先進的工具時，是照著舊工具去建立判斷和診療標準，現在整個翻新了，我們要去更新原有知識、治療準則，成為醫界很大的挑戰，而且醫師的眼力也不見得完全沒問題。

許多癌末患者最擔心、最害怕疼痛，尤其夜深人靜在孤寂煎熬時，對於疼痛更加敏感、更難控制。毎個懂得安寧緩和醫療的專業醫師都了解如何疼痛控制，都有準則參考，然而這樣就可以完全控制疼痛了嗎？事實卻不然，為何如此？我們可能需要從肉體的疼痛控制開始說起，以下為臨床常見的情景：

看著2018年世界盃足球賽如火如荼地進行，讓我回想起2017年去了杜拜的FIFA醫學中心參觀，並以研究員身分，實際見習足球員受傷後的復健過程，能有這個機會，要感謝台灣足協。

生病的原因有很多，包括時令影響、起居不當、飲食失調、心情不好、環境汙染等，現在這個時代，後兩者的影響尤其嚴重，以致於得到慢性病、罹癌的人數年年遞增。不過不必太擔心，凡事皆為一體兩面，當外在環境嚴苛惡劣的時候，就是修煉心性的大好時機。

佩甄時常在節目上帶來歡笑，流利自然的反應大受觀眾歡迎，婚姻幸福的她也是大家所熟悉的「台灣好媳婦」。這次佩甄深聊她的愛情與家庭，其實在光鮮亮麗的幸福背後，也經歷過許多的低潮與難題……

「身病還需心藥醫」若你已經急出一身病、氣出一身病，不妨讓自己緩一緩，適時拉一下韁繩，不但事緩則圓，人也能轉病為福。進取、熱愛工作是非常可貴的性格取向，你依然可以保有你的高效率，但是稍微修正一下，把不那麼急著辦的事稍微放掉一點，身心都會輕鬆許多。

編按：內政部空勤總隊編號NA-706黑鷹直升機，2月5日深夜於蘭嶼執行病患後送失聯墜海，機上6人包括正駕駛康萬福、副駕駛唐文彥、機工長陳冠宏、蘭嶼鄉病患張榮明、張妻黃英蘭，以及蘭嶼衛生所年僅28歲的護理師蔡邑敏。為了不要讓這位被當地民眾暱稱「蘭嶼情人」的年輕護理師，因為被遺忘而白白犧牲，曾經擔任離島醫生，並且進出蘭嶼、綠島等外島百餘次的醫師吳佳璇，特別訪問了蔡邑敏的父母及衛生所人員，希望在她生日這一天，讓大家再次認識這位甫獲「南丁格爾獎」的人間天使。

醫療過程中沒有所謂「正確的決定」，只有「當下最好的決定」。  

「醫生，我超音波下有看到一顆瘤，會不會得子宮內膜癌？」 這種問題常常在診間發生，子宮內膜癌對於民眾來說是一個陌生的名詞，過去的衛教鮮少對這個癌症多做著墨。大家知道乳癌怎麼注意、子宮頸癌怎麼預防，但是子宮內膜癌呢？ 「醫生，我每年都有做抹片，為何還是得子宮內膜癌？」患者無助的提出這種疑惑，更加道出公衛體系的盲點，子宮內膜癌跟乳癌一樣，慢慢變成婦女常見癌症，發生機會已經超越子宮頸癌，但是有幾位民眾知道怎麼注意這個癌症？

「人手一機」已經是現代人生活的日常，從上班時Line訊息、午餐時邊吃便當邊用手機、晚上睡前躺在床上追劇，到清晨的鬧鐘…手機抓住的不只我們的眼睛和心，更緊緊抓住我們的脖子。  

經常有人問我：「醫生，做哪種運動最好呢？」高爾夫球、游泳、單車、瑜伽等各項運動都有它的好處，就怕你不動而已。若打著「預防」疾病的如意算盤，則沒有一種運動像「走路」這樣，能使筋骨、臟腑、血液、內分泌平衡得到全面性的養護。只要能開始，40、50、60歲都不算晚，養成走路的習慣，有病治病、沒病強身。