鼓勵長輩走出家門，多和外界接觸，生活跟著全面動起來，是再理所當然不過的事。就連即將接棒退休的新熟齡(以1954-1975出生為主體)，不論是否為退休規劃先驅者，思考未來老後生活必要的福祉科技時，足部支撐與行走輔具和友善長者的移動工具雙雙位列前三名，行動自如的高度重要性可見一般。

2016年三月，人工智慧阿法狗（AlphaGo）連敗南韓九段棋士的新聞，引發全球熱議將有哪些工作會被機器人取代。記得當時的討論是，醫師算是相對「安全」的職業。不料，八月四日就傳出，日本東京大學醫科學研究所附設病院和美國ＩＢＭ公司合作開發了一台名為「華生」（Watson）的超級電腦。「華生」消化吸收了兩千萬篇癌症研究論文內容，用來協助診斷罕見白血病，並提出治療建議。

愛情的責任歸屬沒有科學鑑定，不像車禍肇事責任，交由公正第三方判定。有些女孩在失去愛情之後，會把責任都怪罪到自己身上，都是我太忙於工作、都是我忽略了他的感受、都是我阻止他的夢想等等，被劈腿的女孩常常問自己，是不是我哪裡不夠好？所以他才沒有選擇我。

打開電視，什麼樣的藥品廣告最多？答案是「胃腸藥」。胃潰瘍、胃痛、甚至是胃食道逆流，萬靈丹藥都是「制酸劑」。

「醫師，我要回家。」攝護腺癌末期，82歲的張爺爺，躺在病床上跟我說。

「醫生，我膝蓋外面已經痛了兩個月，我這個月都沒跑步了，也有持續冰敷，怎麼跑個3公里就痛起來了？」43歲的鍾小姐路跑經歷已經三年，上次跑半馬本來要衝個人最佳成績（Personal best），結果因為膝蓋痛，整個計畫都打亂了，回到場上的時程也遙遙無期。每次痛起來都要膝蓋打直才能走路，稍稍彎曲就痛到要掉下眼淚。

有一個失眠病人平常都在吃俗稱的FM2〈安眠藥的一種，藥效較強，列為3級管制〉，「可是昨天新聞報導說FM2是3級毒品，那大麻是2級毒品！？」我說「這只是安眠藥啦！不是毒品，而且你也吃很久了啊！」

想減肥，但總是耐不了餓，你的減肥顧問建議你「少量多餐」來減少飢餓感嗎？胃腸不好，吃飽了總是會腹脹，於是人家建議你少量多餐，你的胃腸問題真的解決了嗎？

頸椎受損，四之癱瘓的阿強伯，臥床已經20年，隨著年齡增長，每次去醫院需要看的科，也越來越多。以前只有神經科、泌尿科，現在多了新陳代謝科、腸胃科。每回看診，必須喬好復康巴士時間。

知道嗎？前三篇《求生的企圖心》、《癌正的負面心》、《作為癌症病人的認知心》及此篇都是抗癌成功病患的辛苦歷程，只是他們沒有說，而今我筆記一下，希望目前仍在抗癌路上的我所有病患，我們的六顆心（企圖心、負面心、認知心、情緒心、信念心、行動心），一顆也不會少，而我在路上陪著大家一起抗癌去，好嗎！

較少人會注意或是知道男性也有更年期的問題，因為相較於女性更年期會發生在每位女性身上，並且有停經的明顯症狀，男性更年期較不明顯，是慢慢地在數年間出現。根據統計，會出現更年期症狀的男性不到五成。

正鳳在這次家屬支持團體活動問到，伊老師，你在臉書中，最近介紹有關以生物標記檢測是否罹患阿茲海默症，請問什麼是生物標記？這種檢測是否可百分之百檢測出自己是否罹患阿茲海默症？假如檢測結果是陽性，是否代表自己已經罹患或代表什麼意義？

從頭皮頂到腳底透透徹徹地做皮膚檢測。熟悉自己身上的所有胎記、太陽斑和痣，就能夠更清楚的知道皮膚上的變化，進而早期檢測到皮膚癌的發生。

我至愛的病人： 當你把所有家人支開，只為了想跟我私下說一句話：「醫生，我不想活了，我能安樂死嗎？」

芳玲在家屬支持團體活動一開始就匆忙舉手發問，她問到，在伊老師的臉書中看到有關英國阿茲海默症協會研發出手機電玩遊戲『航海英雄』（Sea Hero Quest）可協助早期發現是否罹患失智症，這與伊老師曾介紹利用生物標記，早期檢測是否罹患失智症的方法有何不同？