將你的注意力放到跟吃有關的任何行動上，有助於打破腦中一片空白的魔咒。這可以應用在你把什麼東西放進嘴裡，以及你吃得多快這類的行為習慣上。察看下列這些項目，並開始執行。每次只執行一項，並從對你的飲食習慣最有益處的那一項開始。

父親因為頭暈、心悸診斷是心房纖維顫動。醫生說，房顫不治療很可能會中風，為什麼？

二尖辦（僧帽瓣）脫垂是最常見的心臟瓣膜疾病。

「女人心難測」是真的。和男性相比，在心臟病發作時，女性出現胸痛、胸悶等典型心臟病症狀的機率比較少。

和蔬菜一樣，水果也是可溶性纖維、礦物質、維生素和植物生化素的重要來源。

心悸病人就醫時，醫師除了問診、聽診外，會依病況安排一般心電圖、運動心電圖、心臟超音波檢查。

很多人在心臟病發作後不敢運動，常常問醫生：「我是不是該多休息，少運動？」、「運動時我常喘不過氣該怎麼辦？」

心電圖是檢測「心臟發出的電流」，利用貼在皮膚上的電極偵測心臟發出的電波，透過電極傳送到心電圖機，並在圖紙上記錄並顯示波形。

三條主要冠狀動脈──左前降支、左迴旋支和右冠狀動脈多處狹窄；左前降支主幹或分叉處狹窄；血管完全阻塞無法用氣球擴張術治療；還有用氣球擴張術、置放支架後再狹窄的病人。

各大醫院心臟科門診區總是坐得滿滿的；短短幾個小時，必須看很多病人，幾乎成了每位醫師的寫照。

Q 24歲上班族。近年耳朵每天都很癢，習慣拿棉花棒沾藥去挖，看過耳鼻喉科醫師都說是外耳道發炎。前幾次擦了藥膏約兩週就不再癢痛，直到季節變化又開始，不過最近看醫生拿藥怎麼擦都沒效，請問是什麼問題，怎麼辦？

內湖女童命案後人心惶惶，大眾開始對精神病患獵巫，甚至發生台北市政府強制送搖搖哥就醫的事件。準總統蔡英文提到上任後要努力補強社會安全網，然而破洞在哪？該怎麼補？《康健》帶你一同認識被社會忽視的這群人。

最近聽朋友聊起兒子的對話，很有意思。孩子問，機器人愈來愈厲害，會打掃、煮飯、開刀，未來很多工作都可能被取代，「那把拔你做醫生會被取代嗎？」這位醫生父親笑說：「不會。」因為機器人或許能代勞部分精密醫療技術，但醫生懂得觀察、溝通，用話語安慰病人，使其身心健康，一如母親對孩子的悉心照料，無可取代。

免疫細胞療法效果目前尚不明確，但對許多病友仍是存活的一線希望。開放與管制之間，該如何拿捏？

「癌症對我來說，它就是跟我一起存在，」衛生福利部常務次長許銘能34歲發現血癌，醫生說大概活不過三年，接受骨髓移植治療，10年後復發、又合併猛爆性肝炎，人生至少超過1/3的時間，都在與血癌對抗。