我們每天都面對各種來自他人眼光及背後論斷的壓力，因為性別、年齡、容貌、學歷等，都可能使自己不快樂。

她唱出女人心，卻曾撈不出自己內心的海底針。走過讓她決定再也不婚的12年感情，彭佳慧變了：「我過去只是一直想滿足別人，現在學會照顧自己。」

這座建於日治時期的「前」傳統市場，已有83年歷史。整修後，再度注入活力生機，成為文青網美拍照打卡的熱門景點。

哪裡有長輩，哪裡就有「她」。社區「見守員」制用長輩服務長輩，打開失能者的大門、家門和心門三防線，讓長照的光照進來，以鄰里互助的人情味，來補社會安全網，不漏接社區的每一份子。

春河劇團的排練室，粉白的牆黑布幕，四四方方一無障物，有個人卻可以將這樣極簡的空間一會兒變公園、一會兒客廳，再下一刻成為白雪公主的城堡……。到底誰有此能耐，將空空如也的房間幻化不同時空？答案是集歌手、劇場和電視演員、主持人、導演、編劇為一身的劇團總監郎祖筠。

人生的蛻變往往需要媒介，對秀緹和惠珠而言，這個媒介是製作自己的生命故事書。指導老師孫華瑛說：「過程中的學習和看見，像一把鑰匙，她們開始疼惜自己。」在整理未癒傷口、未乾眼淚的同時，也獲得面對熟年生活的重要力量。

台日混血兒一青妙，從牙醫跨行當作家、女演員，因為舊家的一口箱子，開啟了她對父母生前故事的興趣。來台尋根、走遍大街小巷的她，重新愛上台灣，成為台日親善大使，也在舞台劇中演出自己的故事。一青妙接受《親子天下》專訪時表示，「希望所有人都能珍惜和父母、小孩相處的時光；能在同一張餐桌上回憶過往，是令人羨慕的幸福......」

親愛的朋友們，還記得小時候期待長大的感覺嗎？因為長大以後沒有父母的約束，可以過自己想過的日子，做自己想做的事，那時天真 的想法裡，看不見身為一個大人必須要背負的責任，直到長大後才知道…

在這個屬於臉書的時代，我們隨隨便便就丟出「朋友」這個詞，也因此貶低了這個概念。企圖心旺盛的人在社群媒體上到處交「朋友」，他們從不打算和這些人見面，卻希望對方能以「粉絲」身分追蹤自己。

莫名的，最近腦袋老是閃過類似《超級名模生死鬥》裡的節目橋段。參賽者前一刻鬥志昂揚賣力表現，下一秒突遭淘汰，立即「啵」的一聲從團體合影中瞬間消失，留下一抹遺憾夾雜殘酷意味的人形空缺。

那一天，幫身邊幾個天秤好友過生日。小艾突然說起她明年將有一段遊學計畫，日本東京，語言學校，三個月。歲末將至，再等個大過年，然後春暖花開，就要出發了。

華視有個節目「前進高齡」，是黃越綏主持，她的主持風格獨特，有洞察人世的智慧，也幽默風趣。有一次訪問台灣歌仔戲第一苦旦廖瓊枝，這位84歲的人間國寶去年還登台唱戲，平日則有個戲班，指導學生演戲，完全不得閒，黃越綏打趣她說：「妳這麼愛賺錢喔？」

大概是九月的某個週六下午的時候吧，我在台北有場演講，在演講裡，我回顧了前年書寫《台南巷框》時，在台南的巷弄旅行找尋風景的經驗；演講結束後，我搭著夜車來到九份，又開啟了新的旅行。

過年，對於有些成年子女是煎熬，對於父母何嘗不是？

西班牙人攢了一點小錢後，最想做什麼？接下來這段文字裡釋出的答案確實讓我驚訝，因為西班牙人的小小夢想裡居然沒有足球，而是擁有一個酒莊。