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究竟要多吃油還是少吃油,終於有了個答案!
2017-08-31
一個會計師、銀行家聚餐的場合裡,這群事業有成,錢包麥克麥克的中年男人們不約而同地談到養生、減重、怕得心臟病與中風等話題,剪裁合宜的筆挺西裝下是腰粗腹大。
如何幫助末期慢性病人善終?
2014-07-25
多重慢性病纏身的阿公,靠呼吸器才能活,意識不清、四肢攣縮、插著鼻胃管、大小便都在床上,還要每週洗腎3次……,該如何幫他瀟灑走完人生路?
曾出軌是否會再犯?
2014-07-25
曾出軌是否會再犯?
小心晚啼雞
2014-07-25
常有人說「大雞晚啼」,究竟孩子幾歲說話是正常? 幾歲不開口,應該找專家協助?
認識母親,發現自己
2014-07-25
過去,我們有很多誤以為。誤以為母親節一年只有一次,母親節就是送禮物、請吃飯。誤以為母親迂腐、愚昧、老了、跟不上時代了……我們認識她不夠久,不知道她也曾是小女孩、青少女,曾經跟我們一樣愛做夢、甜美多情、奮力想找定位……。從現在起,認識母親,理解她的難處,修補我們之間的關係,用這方法,天天過母親節。
結核病未何越演越烈?
2014-07-25
SARS又起,但比SARS更可怕的結核病始終存在,蠶食的人命遠勝SARS。它是台灣第一大傳染病。而且防治成績未達國際水準。發生率是美國10倍,日本的2倍。並且近一年來,結核病院內感染、校園感染頻傳。為什麼台灣拿結核病沒辦法?
翻轉百歲/姥姥的返鄉路 全家三代9人陪著跑
2013-12-03
最近,凌爾祥家做了一件足以回味多年的大事,一家三代9人依照姥姥(外婆)口述,橫跨4省份,陪姥姥再走一趟逃亡求學之旅。這段旅程還由外孫李牧寰拍成紀錄片,得了「創意遊中國」最佳紀錄片獎。
活出好命50歲
2013-12-03
過去,50歲指半百老翁,等著退休或是坐在辦公室最裡面的那群人,不但慢性病纏身,許多食物要忌口,或對同事大喊「開冷氣」的更年期,更是苦命的三明治世代。現在,50歲是收入最高、自我實現能力最強、最能享受幸福感,也是多數人最想停留的年紀。
譚敦慈:不向悲傷投降,承擔保衛食安的遺志
2013-12-03
洗手台上的刮鬍刀還在、玄關的拖鞋也還擱著,譚敦慈心裡覺得,每天還是和林杰樑同吃一碗飯。
當家裡出了黑羊
2013-12-06
父母出身台大,他高一就想休學去流浪;家裡是大企業,他卻要進演藝圈;父母開電器行,她卻要花大錢學攝影。
新的一年,也該丟掉各種捨不得!
2018-01-01
對於許多長輩而言,一生中獲得的財產與紀念品能為他們帶來安定感,但有研究指出,隨著年紀增長,這些用不到的東西也可能成為累贅。
5重點選對益生菌
2014-04-02
並非所有乳酸菌都是益生菌,戳破6項迷思,從瓶身就能選對好產品。
太多遺憾……用戲來說
2014-04-02
曾經,她覺得父親不可理喻,現在,她用戲劇為觀眾搭起溝通的橋梁,盼
遺憾
不再。
該不該氣切?生命痛苦抉擇這樣判斷
2014-04-02
當醫生建議氣切,身為家屬的我們,怎麼也簽不下這張單子,怨懟醫生是不是想空出病床,更擔心家人一輩子臥床、不得善終……。面臨痛苦抉擇時,考量哪些事?
跟著天氣養生
2014-07-25
去年夏天,熱浪席捲全球,英國超過700人熱死,日本一星期1萬9千人中暑送醫。 年初,台灣一場急凍寒流,百人猝死奪命,醫院連急診病床都不夠用,醫護人員忙到沒辦法下班。 極端天氣對壓力大、不愛運動的現代人更是衝擊。 一打雷就頭痛、一變冷就憂鬱,氣象病成了新時代的文明病。 《康健》跨界結合傳統養生智慧,融入最新科學實證,教你順應氣候變遷,養出絕佳體質。
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