「呼吸」在一般人眼中是一件理所當然的事，因為隨時在發生，大部分時候我們甚至不會意識到這個動作的存在。但是當肺部出現纖維化，尋常的呼吸無法再提供像過去一樣多的氧氣，就像活在空氣稀薄的環境裡，一個輕微的動作就喘不過氣，身體也開始向衰竭走去。

5年前父親診斷出失智後，陳靜儀連續請了3個外籍看護。但如今，等待承接時間愈來愈長，費用更節節上漲。這並不是個案，而是缺工風暴下，愈來愈多中產家庭的痛。

張先生，72歲，因長期失眠來就診，他表示從40年前太太過世起，自己辛苦拉拔三個兒子長大，就開始失眠。那段期間嚴重時甚至全身癱軟沒力，無法去工作。最近因自覺老了，三個小孩又都不願繼承家裡的工廠而和他們衝突加劇，他覺得小孩都不聽自己的話，從太太過世後的犧牲都化作泡影。近來，除失眠嚴重外還有劇烈頭痛、全身虛弱、昏眩、甚至覺得快昏倒了，但身體檢查無異常，而由小孩帶來看診。

日本福島第一核電站事故發生已有12年，日本政府與管有核電站的東京電力公司準備排放積存的核廢水，引發中國官方與鄰國民間團體的強烈抗議，一些太平洋島國也表達憂慮。

有一種愛，可以讓人更強大。無時無刻的疼痛，在張奶奶對家人的愛面前，也變得渺小。

「父親完全變成我不認識的人，」漫畫家米奧照顧臨終癌末父親，卻被父親痛罵「我恨你！」心靈受創的她把照顧經歷畫成漫畫自我療傷、並上傳臉書，因受廣大回響，「我才發現，原來照顧者的心情都是一樣的。」她提醒照顧者：多愛自己一點、也多照顧自己一點，才能在父母離開後「安全返航」。

「卵巢癌，以最常見漿液型為例，只要約30天，癌細胞就會生長一倍，拖延三個月，就是八倍；治療一拖延，惡性腫瘤很快就會長滿整個腹腔。」

8日本土病例有12人死亡，年齡都在60歲以上，6人沒打過疫苗，其中3人是在家中猝逝，專家呼籲，注意長者是否出現高燒等急性病症。本土疫情已遠超過境外移入，中研院院士郭沛恩日前撰文主張入境者不該再隔離，指揮官陳時中8日解釋，入境者隔離期比本土長，為的是保留醫療資源給國人，等7月疫情往下，邊境管制就會鬆綁，離自由出入境更進一步。

在高齡長輩的生活裡，有個我們一定要看重的緊急事件，就是長輩嗆到、噎到的急救處理。本文將介紹：「長輩噎到的反應表現」、「長輩噎到時絕不能犯的錯誤」，以及「長輩噎到的處理方法」，包括哈姆立克法與心肺復甦術（CPR）

日本知名料理家栗原晴美（栗原はるみ）在摯愛的先生過世後，面臨巨大的失落感，但她試著用料理慢慢帶著自己走出失落的情緒。75歲的她最近推出同名雜誌，介紹自己的食譜與生活風格。用自己姓名為雜誌命名，是「希望自己負起責任」。雜誌裡滿是她想要享受剩餘的人生，與自己好好相處的答案。

世界最長壽的日本人瑞田中加子，4月在九州的養老院辭世。她出生於1903年，經歷了明治、大正、昭和、平成到令和5個時代，享壽119歲。消息發布後，她62歲的孫兒對媒體表示：「可以活得那麼久，還活得那麼好，應該為她高興才是。」

週四中午，桃園長庚紀念醫院復健科主治醫師林瀛洲剛從桃園趕到，風塵僕僕走進高雄左營國家運動訓練中心（簡稱國訓中心）運動傷害防護室，多名運動員已等著他看診。

2022年3月，科學家首次在人類血液中發現微塑料。在接受測試的22個人中，有80%的人體內發現這些微小物質——這些人都是匿名的普通人。樣本量很小，目前還沒有明確的證據證明微塑料會對人類健康造成任何直接傷害，但隨著進一步的研究，我們會了解更多。

採訪這天，趙心屏穿著鮮黃色上衣、深藍色長褲，顯得神采奕奕。她說，這是「波士頓馬拉松」的代表顏色，也是自己60歲以前要實現的夢想。 趙心屏曾是電視新聞工作者，記者、主播、節目主持人，後來轉換跑道到台北市政府擔任市府發言人、觀光傳播局長等職。

「身為母親，我們滿心喜悅、期待孩子出生，在極端痛苦下笑著迎接他，只因他微小的身軀裡，懷抱著無限的可能。若是孩子的羽翼尚未豐美，人生正要開展，怎麼可能接受他竟然要離開人世？」這是一個母親告別自己兒子的故事，她直視生命的勇氣，讓人震撼。