味覺不見了，吃東西都沒有味道，要看哪一科？

冬至，是一年24個節氣中，最重要的一個節氣，也被稱為「日短」，太陽這天繞行到南迴歸線上，所以北半球白天最短，黑夜最長。

隨著民眾對自身健康重視度的提升，各式各樣的養生方法應運而生。然而，從一個臨床中醫師的角度來觀察，民眾絕大部份是沒有能力去抉擇適合自己的養生資訊的，所以大多停留在以感性的經驗分享，作為嘗試的依據而缺乏較理性客觀的分析。

夏天到，又到品嚐金黃甜香的芒果季節。可是，聽老一輩的說芒果是發物，有點毒，有皮膚病的人不要吃，是真的嗎？

吃這個癢，吃那個也癢，是食物過敏嗎？聽說綠豆可解毒，真的嗎？中醫師說，冬季皮膚乾癢多半是環境濕度太低，應該注重保濕，如果是氣血虛弱的體質更不能亂喝綠豆湯，以免解毒不成，搔癢狀況反而變得更嚴重。

最近天氣變化多端，讓有輕微氣喘病史的陳伯伯出現感冒症狀。他不以為意，先行服用手邊的感冒藥，但症狀愈趨嚴重，讓平時未規律服用氣喘藥物的他，開始出現呼吸喘促、胸悶、咳嗽等症狀，也連帶影響到睡眠，於是他趕緊將醫師開立的氣管擴張劑拿出來使用，但效果不佳，最後到急診，經緊急處理後，氣喘的狀況才穩定下來。

夏天到，穿涼鞋、夾腳拖，露出腳丫子的機會變多了。如果你像我，常去注意別人的腳會發現，黃白灰厚的灰指甲的人真不少。為什麼有這習慣？因為我曾經得過。

你家小朋友生病吃的藥安全嗎？台灣兒童的用藥還在使用落伍方式，台灣醫療改革基金會指出，兒童用藥劑量與大人不同，但有多達9,000多家基層診所還使用易發生多種用藥混用的「磨粉」方式讓兒童服用。過去由於沒有藥廠生產符合兒童劑量的藥品，才會以大人的藥磨粉給兒童吃，但兒童劑量不易計算，醫師開錯藥的比例是成人的三倍。

如何正確使用萬金油與曼秀雷敦？

部份藥物會因為其鎮靜或想睡等作用，導致駕駛的反應能力下降或動作失調，而影響行車安全。

【關於本專欄】藥物迷思的破除、用藥安全的貼心叮嚀，偶爾展現為人父的家庭喜樂，理性與感性的筆調，毛志民藥師用心和讀者分享，一同獲得滿滿元氣。

【關於本專欄】台灣看病拿藥真方便，每次看病，都一定要拿藥！剩藥捨不得丟，新藥一直加，面對家裡成堆的藥山，還記得醫師教的嗎？還是你也在吃過期藥？子女孝敬的保健食品，從何吃起？來聽藥學專家劉采艷說給你聽！

【關於本專欄】一段醫病故事，不同於其它貼心感人的診間紀錄，而是吳佳璇醫師與媽媽的生活點滴。當精神科醫師變成病人家屬時，在身份轉換之間，逐字寫下的心情日記。

高血壓是一種「可控制」而不是「可治癒」的病，需將高血壓當成慢性病，終生控制。停藥後一兩天血壓正常，是因為藥效還在，之後還是會升高，千萬不可自行停藥。維持理想血壓，將可大大減少得心臟病、中風、尿毒症、失明，甚至猝死的危險，讓健康得到超值保障！立即常犯的６大關於高血壓迷思&hellip

國人飲食西化、少運動、肉類吃得多，三年來瘜肉已從二成發生率升至近四成，更有年齡下降趨勢。年輕人長期的不良作息，使他們腸道不健康，該如何護腸保胃，必須從生活中做起...