藍區並非遠在天邊，台灣也有潛力藍區，就在苗栗縣南庄鄉的南富村。蕃薯藤創辦人陳正然為何看上這個小村落，在此當起農夫？

五十肩（Frozen shoulder）常發生於中年人，大多是因為肩關節附近軟組織退化、發炎、腫脹疼痛，造成肩關節軟組織逐漸凝結與纖維化，使得肩關節不能靈活運動與疼痛。

根據衛服部公布報告顯示，2018年台灣新發癌症人數為11萬6,131人，較2017年增加4,447人；癌症時鐘快轉11秒，每4分31秒就有1人確診罹癌，除了基因體質、飲食、生活習慣，疾病更與跟居住環境息息相關。尤其現代人約有9成時間待在室內，居家空間不僅只是遮風避雨，住宅建築的品質更將影響人們的健康，攸關重大疾病風險與嬰幼兒發育成長。全球推動國際WELL健康建築認證，正是強調住宅健康的重要指標。

父親罹癌，我的首要照養策略是：跟家人宣布我要週休二日。

除了COVID-19，若要說有什麼疾病在本世紀席捲了全人類，非「肥胖」莫屬！目前全球的肥胖人口已達10億。那台灣呢？根據2022年6月國健署的統計，我國19歲以上有高達58.6％的男性及42.8％的女性身體質量指數（BMI）＞24，意即體型適中的人已經剩不到一半！

台灣地處亞熱帶，屬於潮濕多變的海島型氣候，氣候影響加上日益嚴重的空氣條件變化（如冷熱溫度改變、粉塵）、飲食（如吃冰、海鮮蝦蟹）、和生活習慣（如熬夜、體力透支）等刺激容易誘發過敏性鼻炎，造成患者為數甚多。現在，透過中藥方劑與針灸調理，將有助於過敏性鼻炎的疾病控制。

烏塞塞市（Ussassai）常住人口僅僅250人，羊比人多，居民手中還拿著最傳統的折疊式手機，在這樣一個近乎與世隔絕、步調慢了無數拍的山城中，卻有著國際化都會盼也盼不來的驚人成果──90歲以上長者將近20人，約佔居民的8%。

入夏後體感溫度變得愈來愈高，除了常見的「中暑」外，還有另一種常被稱為熱感冒的「陰暑」。究竟什麼狀況會中陰暑？該如何治療？

台積電慈善基金會推動「志工增能」課程，預先提供員工探索興趣、完成夢想的準備，再透過志工服務，讓生活有目標，避免退休後成為家中「大型家具」，同時活化高齡人力，幫助社福機構，讓專業及價值相輔相成。

40歲的K小姐第3胎剖腹產後，因腰痠、久坐腿麻、腳使不上力，於產後第30天求診進行中醫矯正骨盆治療（以下以「喬骨盆」稱呼），本來需用力合起來的雙腳，治療完可順利輕鬆地合起來。 30歲的P小姐第1胎自然產後，因腰痠、腿麻，於產後第20天求診進行中醫喬骨盆治療，原本早上睡醒都會因為疼痛爬不大起來，起床後也要稍微拖著右腳移動一下子後才能正常走路，治療後症狀緩解很多。 

膠原蛋白是皮膚、骨骼和關節健康的關鍵成分，補充膠原蛋白食物有哪些？挑選保健品要注意什麼？專家解析膠原蛋白6大功效，解析膠原蛋白怎麼吃以及最佳補充時間。

大眾往往以為糖尿病人就是飲食不節制、不在意健康，但事實卻不一定是這樣，汙名常常來自誤解，糖尿病友需要更多家庭與社會的支持。專家破除糖尿病常見4大誤解。

食物過敏和乳糖不耐症是很常見的問題，令人意想不到的是，新研究顯示，長期下來竟會增加罹患心血管疾病的風險。

他們都是在40多歲、家庭責任正重的年紀確診大腸癌，不但衝擊家裡經濟，人生也從此改變。

分手後，我才知道沒那麼容易，熟悉的問候不再，身邊少了你的陪伴，也找不到人分享。最難的在於，彷彿你的氣息卻仍在我的周圍，看到的還是你的身影，每個事物還是都有你的溫度。覺得你的好，知道你的好，思念你，在分手後開始……