100歲還不退休？沒錯！在長壽國度日本，百歲人瑞還在職場走跳早已見怪不怪。栃木縣107歲美髮師箱石志井，被美國認證為全世界最高齡現役美髮師。坐鎮東京目黑區藥局的101歲幡本圭左奶奶則是金氏世界紀錄認證的全世界最高齡藥劑師。兩位人瑞工作數十年不喊累，至今仍喜迎每位客人上門，豐富充實的百年歲月正是AA人生（Active Aging，活躍老化）的最佳詮釋。

2013年一場大車禍，老天爺給了我新課題，身體跟心理都需要調整，因為腿傷，緊湊人生不得不調降速度，人至中年中場休息，進入半退休生活，發現是福不是禍！真健康生活至此開始實踐。

隨著老齡人口逐漸增多，退化性疾病日漸浮上檯面，其中，與行動力攸關的退化性膝關節炎是退化性疾病中最不容忽視的。養好膝關節，不只是為了避免關節提早老化，也是為退休後的第二人生做準備！

如果退休人士可以回到從前給年輕時的自己告誡，他們會勸告自己為了黃金歲月多存一些錢。

那日回南部探望家人，親友閒坐聊天，80歲的嬸嬸抱怨：「天公不落雨，田地不能耕作，害我每日都很無聊、很難捱。」鄉下人沒有退休問題，除非重病，不然都是活到老做到老。今年乾旱嚴重，做慣農務的嬸嬸突然無事可做，度日如年的心情我竟也懂得。

勞保、勞退差別是什麼？本文總整理勞保、勞退退休金試算方式、申請資格及領取方法，了解你在退休後能獲得多少退休金，看懂一次提領、月領差異，掌握退休資金。

專家建議，想在退休後有足夠精力上山下海、陪孫子打球、學新鮮玩意兒，40歲就要改變運動習慣、調整心態。及早實踐健康老化、活躍老化，才能輕鬆維持熟齡後的續航力。

若你的目標是追尋財富自由、提前退休（FIRE），除了聰明儲蓄和投資，為了在40多歲甚至30多歲享受退休人生，你或許還得做出部分犧牲，像是有些東西最好不要購買。

日本一對熟齡夫婦，退休後砸下950萬日圓（約台幣190萬元）搭郵輪環遊世界，旅程結束後，卻因醫療支出增加、國內物價上漲而直呼後悔，緊急檢討退休後的財務規劃。退休族最容易忽略的花錢陷阱有哪些？

社群媒體上最紅、最年長的醫生，恐怕就是他了。美國醫師塔克已經100歲、行醫75年不輟，至今還沒退休。他說，他健康長壽有5個秘方，最重要的是永不言退，因為，「退休是長壽的天敵，你會慢慢枯萎。」

捕捉台灣半世紀人文記憶，70歲攝影大師阮義忠曾走遍千山萬水。在台北住家外，關渡山居、宜蘭頭城海屋，成了他退休之後，小小奢侈、短短旅行的生活新步調。

在這個「養兒不一定防老」的年代，自己的財產勢必要自己管理好；透過安養信託的機制，由受託人專業管理，為自己或家人預約有品質、有尊嚴的樂活人生。

買了很多保險就能確保退休後的醫療與生活無虞嗎？對不服老世代來說，如何活得精采有意義、並且無懼病痛與長照突然來襲，讓自己與下一代無後顧之憂才是王道。

退休後，人生會是什麼模樣？在「搖滾爺奶」的身上，看見另一種答案。他們有人曾深陷憂鬱、有人害怕上台、有人恐懼死亡，也有人退休後失去方向，卻在人生下半場重新學習、找到自己。他們的故事證明，真正讓人老去的不是年齡，是停止成長。

你打算幾歲退休？很多人嚮往提前退休，認為要達成目標，什麼事情都比不上存夠錢重要，但這樣的優先順序其實並不正確，實現退休之前，你需要做這個功課。